Arthrose und Gesundheits-Podcast
von Timm Schuler | Arthrose Hilfe | Physiotherapeut · Health Fitness
Willkommen bei Arthrose & Gesundheit – dem Podcast für alle, die aktiv gegen Gelenkschmerzen und Arthrose vorgehen wollen. Ich liefere dir fundierte Informationen, praktische Tipps und alltagstaugliche Lösungen rund um die Themen Arthrose, Gesundheit und Lebensqualität.
In unserem Podcast erhältst du wertvolles Wissen aus den Bereichen Medizin, Ernährung und Therapie. Neben bewährten Behandlungsmöglichkeiten legen wir besonderen Fokus auf eine gelenkfreundliche Ernährung und einen gesunden Lebensstil.
Jetzt reinhören und deinem Körper etwas Gutes tun!
Wo kann ich „Arthrose und Gesundheits-Podcast“ hören?
Apple Podcasts · RSS-Feed · Website
Episoden
- Die 5 besten Gemüse für deine Gelenke bei Arthrose
2. Oktober 2026 · 9 min
Welche Gemüse tun deinen Gelenken wirklich gut? In dieser Folge bekommst du die 5 besten Gemüse für deine Gelenke – mit kurzer Erklärung, warum sie bei Arthrose sinnvoll sind und… - Wechseljahre & Arthrose: Warum Gelenkschmerzen in der Menopause zunehmen!
2. September 2026 · 10 min
Gelenkschmerzen, steife Finger oder plötzlich Probleme mit Knie und Hüfte – und das ausgerechnet in den Wechseljahren? In dieser Folge erfährst du, welche Rolle der sinkende… - Spritzen bei Kniearthrose: Kortison, Hyaluron oder PRP – was hilft wirklich?
21. August 2026 · 10 min
Welche Spritze hilft bei Kniearthrose? In dieser Folge erkläre ich verständlich die Unterschiede zwischen Kortison, Hyaluronsäure und PRP/Eigenbluttherapie. Du erfährst: Wie die… - Urlaub mit Arthrose
30. Juli 2026 · 15 min
Urlaub mit Arthrose geht – wenn du smart planst. In dieser Episode erfährst du, wie du die Anreise schaffst ohne steife Gelenke, welche Unterkünfte sinnvoll sind, was du… - Vitamin D und Arthrose: Warum Sonnenlicht im Sommer so wichtig für deine Gelenke ist
23. Juli 2026 · 8 min
In dieser Folge geht es darum, Warum Sonnenlicht im Sommer so wichtig für deine Gelenke ist. Vor allem auch bei Arthrose und Gelenkschmerzen. 🌐 Kostenloser Arthrose-Ampel-Guide:… - Arthrose & Hitze: Besser schlafen im Sommer – 5 Tipps
12. Juli 2026 · 9 min
Schlecht schlafen bei Hitze und Gelenkschmerzen? In dieser Folge bekommst du 5 praktische Tipps für erholsamen Schlaf im Sommer trotz Arthrose — vom kühlen Schlafzimmer über die… - Grillen bei Arthrose: Was du essen solltest – und was nicht. Sommerküche für gesunde Gelenke
2. Juli 2026 · 10 min
Grillsaison mit Arthrose? Kein Problem – wenn du weißt, was auf den Rost gehört. In dieser Folge erfährst du, warum Bratwurst und Nackensteak deine Gelenke belasten können,… - Arthrose im Sommer: 3 Tipps gegen Gelenkschmerzen bei Hitze
25. Juni 2026 · 7 min
Heiße Sommertage und Arthrose – eine Kombination, die geschwollene Gelenke und mehr Schmerzen bedeuten kann. In dieser Folge bekommst du 3 einfache, sofort umsetzbare Tipps gegen… - Zucker und Arthrose – der unterschätzte Zusammenhang, den du kennen musst
11. Juni 2026 · 8 min
Zucker gehört zu den stärksten Entzündungstreibern bei Arthrose – und die meisten Betroffenen wissen es nicht. In dieser Episode zeigt dir Timm Schuler, wie Zucker deine Gelenke… - Kohlwickel bei Gelenkschmerzen – Hausmittel das wirklich wirkt
21. Mai 2026 · 8 min
Wusstest du, dass Kohlwickel in einer klinischen Studie ähnlich gut gegen Kniearthrose-Schmerzen wirken wie eine Schmerzalbe? In dieser Episode erklärt dir Timm Schuler Schritt… - Sarkopenie & Arthrose: Wenn Muskeln Gelenke retten
29. April 2026 · 12 min
Sarkopenie und Arthrose – zwei Erkrankungen, die Millionen betreffen und dennoch kaum bekannt sind. Wie sie zusammenhängen, was sie beschleunigt und wie du aktiv gegensteuern… - Schlaf und Arthrose – warum guter Schlaf wichtig für deine Gelenke ist!
27. März 2026 · 13 min
Schlechter Schlaf macht Arthrose-Schmerzen schlimmer – guter Schlaf heilt.Physiotherapeut Timm erklärt die Wissenschaft dahinter und gibt dir 5 konkrete Tipps,wie du heute Nacht… - Intervallfasten und Arthrose – was sagt die Forschung zu Fasten bei Gelenken?
19. März 2026 · 7 min
Intervallfasten liegt im Trend – aber hilft es auch bei Arthrose? Diese Episode fasst kurz die aktuelle Studienlage zusammen und erklärt, was intermittierendes Fasten für deine… - Zukunft der Arthrose-Behandlung: Neue Wege für gesunde Gelenke
5. März 2026 · 10 min
Arthrose betrifft Millionen Menschen – doch die Medizin steht nicht still.In dieser Folge wirft Timm von Arthrose-Hilfe einen Blick auf die spannendsten Entwicklungen… - Rheumatoide Arthritis
12. Februar 2026 · 11 min
In dieser Folge erfährst du die Grundlagen über Rheumatoide Arthritis und die unterschiede zu Arthrose. Die besten Übungen für Zuhause bei Arthrose als E-Book.⬇️… - Es gibt nur zwei Optionen!
4. November 2021 · 9 min
Heute möchte ich ein Thema ansprechen das ich Persönlich sehr wichtig finde und zwar die eigene Einstellung zu Gelenkschmerzen und Arthrose. Den hier kann jeder für sich selber…
Ähnliche Podcasts (Health Fitness)
- Klinisch Relevant Podcast – Dr. med. Kai Gruhn, Dr. med. Dietrich Sturm, Prof. Markus Wübbeler
- Wechselnde Pfade im Licht – Reinhard Pichler
- Abspecken kann jeder! – Dirk Diefenbach
- schlank + gesund mit Patric Heizmann – Patric Heizmann
- LADYLIKE - Die Podcast-Show: Der Talk über Sex, Liebe & Erotik – Yvonne & Nicole
- The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower – Sarah Desai
- Weißes Rauschen für Schlaf und Fokus | Schlafklänge – Klänge für Schlaf und Fokus
- Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth – Michael 'Curse' Kurth
- Mensch SEIN auf Deine Art – Lilian Runge
- Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit – Marc Drossel - Wöchentliche Episoden mit dem gesunden Wissen! Inspiriert d
- Verena König Podcast für Kreative Transformation – Verena König, Traumatherapeutin und Autorin
- Der Einsatzleben-Podcast – Hermann Zengeler
- Der Misophonie Podcast - Misophonie abmildern mit Patrick Crauser – Patrick Crauser
- Smarter leben – DER SPIEGEL
- Veggie Radio – Veggie Radio Redaktion
- Mach es einfach - Jetzt! Dein Podcast für mehr Lebensfreude mit Yvonne Simon – Yvonne Simon
Häufige Fragen
Worum geht es im Podcast „Arthrose und Gesundheits-Podcast“?
Willkommen bei Arthrose & Gesundheit – dem Podcast für alle, die aktiv gegen Gelenkschmerzen und Arthrose vorgehen wollen. Ich liefere dir fundierte Informationen, praktische Tipps und alltagstaugliche Lösungen rund um die Themen Arthrose, Gesundheit und Lebensqualität. In unserem Podcast erhältst du wertvolles Wissen aus den Bereichen Medizin, Ernährung und Therapie. Neben bewährten Behandlungsmöglichkeiten legen wir besonderen Fokus auf eine gelenkfreundliche Ernährung und einen gesunden…
Wie kann ich „Arthrose und Gesundheits-Podcast“ abonnieren?
Du kannst „Arthrose und Gesundheits-Podcast“ auf Apple Podcasts, Spotify oder über den RSS-Feed abonnieren – die Links findest du auf dieser Seite.
Wie viele Episoden hat „Arthrose und Gesundheits-Podcast“?
Aktuell sind 16 Episoden verfügbar.
Wann erschien die letzte Episode von „Arthrose und Gesundheits-Podcast“?
Die neueste Episode „Die 5 besten Gemüse für deine Gelenke bei Arthrose“ erschien am 2. Oktober 2026.