Amoristik - Beziehung. Liebe. Entwicklung.

von Alexandra Marko-Hinteregger, Tina Rosenberger · Gesellschaft

Amoristik ist der Podcast über Beziehungen, Liebe und Entwicklung. Du fragst dich, ob es überhaupt Sinn macht, auf eigene Faust an deiner Beziehung zu arbeiten, wenn deine Partner oder deine Partnerin nicht so mitmacht, wie du dir das wünschen würdest? Und wenn ja, wie das gehen kann? Hier bekommst du alle zwei Wochen dienstags neue Inspirationen und Antworten bzw. die passenden Fragen.

Wir, Alexandra Marko-Hinteregger und Tina Rosenberger, sprechen über unsere beruflichen und persönlichen Erfahrungen, wie Beziehungsprobleme und -krisen so transformiert werden können, dass daraus persönliche Entwicklung hin zu mehr Glück und Leichtigkeit entsteht. Und wir zeigen, wie neue Perspektiven und ein neues Bewusstsein wiederum Beziehungen glücklicher und die Liebe tiefer werden lassen. Also, warte nicht, bis dein*e Partner*in den ersten Schritt macht - starte mit Amoristik!

Wir freuen uns sehr über euer Feedback, Fragen und Anregungen an [email protected]

Alexandra Marko-Hinteregger ist Diplom-Lebensberaterin, Beziehungscoach und Paarberaterin und hat ihre Praxis in Tobelbad bei Graz (Österreich) und online:

https://www.alexandramarko.com

Zum kostenlosen Zoom-Kennenlerngespräch mit Alexandra: https://alexandramarko.youcanbook.me

Tina Rosenberger ist Diplom-Psychologin und Paartherapeutin in Berlin und online und bietet die 1:1-Begleitung "Paartherapie on your own" an:

https://www.tinarosenberger.de

Zum kostenlosen Kennenlerngespräch mit Tina: https://calendly.com/tinarosenberger/30min

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Episoden

#59 Trennung gut verarbeiten: Wie es gelingt, loszulassen und in Frieden zu kommen
15. Juli 2025 · 36 min
Mit dieser Episode verabschieden wir uns vom bisherigen Format von Amoristik ❤️. In der vorerst letzten Folge nach mehr als 2 Jahren, ist auch unser heutiges Thema **Trennung und…
#58 Red Flags - Wie du Warnzeichen in Beziehungen zuverlässig erkennst
24. Juni 2025 · 26 min
In dieser Episode von Amoristik sprechen wir über sogenannte Red Flags – also Warnzeichen, die auf ungesunde Beziehungsdynamiken bishin zu toxischen Beziehungsstrukturen…
#57 Zusammen oder selbstbestimmt? Warum nicht beides!
10. Juni 2025 · 25 min
In dieser Episode von Amoristik sprechen wir über eines der zentralen Spannungsfelder in Beziehungen: den Wunsch nach Zusammengehörigkeit – und gleichzeitig nach…
#56 Erst ich, dann wir? Der Einfluss von Selbstliebe auf Beziehungen
27. Mai 2025 · 29 min
In dieser Folge widmen wir uns einer Frage, die in der Welt der Beziehungen immer wieder auftaucht: Müssen wir uns erst selbst lieben, bevor wir eine gute Beziehung führen…
#55 Beziehungsstress durch Erwartungen - Wie Liebe ohne Druck gelingt
13. Mai 2025 · 28 min
In dieser Episode sprechen wir über ein Thema, das in vielen Beziehungen für Spannungen sorgt: Erwartungen. Wir werfen einen differenzierten Blick auf zwei Seiten des…
#54 Wenn nur einer will: Wie Einzelberatung die Beziehung verändert
29. April 2025 · 31 min
Was tun, wenn man die Beziehung verbessern möchte, der Partner oder die Partnerin jedoch keine Paartherapie machen will? In dieser Podcast-Folge sprechen wir darüber, warum…
#53 Paartherapie: Was passiert wirklich – und wo sind ihre Grenzen?
15. April 2025 · 31 min
ht eine Paartherapie Sinn? Was passiert dort genau – und wo liegen ihre Grenzen? In dieser Episode sprechen wir darüber, wie Paarberatung abläuft, welche Erwartungen realistisch…
#52 Wissen reicht nicht - Wie wir Beziehungsmuster wirklich verändern
1. April 2025 · 24 min
Vielleicht kennst du das, dass du eigentlich ganz genau weißt, was für dich und deine Beziehung hilfreich wäre, du es aber einfach nicht umsetzen kannst. In der heutigen Episode…
#51 Beziehungsprobleme: Warum die Lösung schon drin steckt
18. März 2025 · 24 min
Meistens werden Probleme, auch Beziehungsprobleme, als etwas betrachtet, das es möglichst schnell aus der Welt zu schaffen gilt. Wir schauen in der heutigen Episode aus einem…
#50 Alles mit einem für immer? Im Flow sein mit den drei Arten der Liebe
4. März 2025 · 26 min
In dieser Episode beschäftigen wir uns mit dem weit verbreiteten Ideal, alle unsere Beziehungswünsche mit einem Menschen langfristig verwirklichen zu können. Wir stellen euch die…
#49 Die Magie der Liebe - Raus aus dem Kopf, hinein ins Vertrauen
18. Februar 2025 · 27 min
Heute legen wir den Fokus auf den Teil in Beziehungen, den wir uns nicht mit dem Kopf erklären können. Wir beleuchten, warum es trotz scheinbar passender äußerer Kriterien oft…
#48 “Wir haben uns kaum mehr was zu sagen!” Wie du deiner Beziehung neues Leben einhauchst
4. Februar 2025 · 25 min
Häufig passiert es Paaren, dass sie schleichend an einen Punkt kommen, an dem sie kaum noch miteinander reden und sich nicht mehr nahe fühlen. In dieser Episode beleuchten wir,…
#47 Ich brauche mehr Raum in der Beziehung - Wie du ihn findest, ohne danach zu suchen
21. Januar 2025 · 28 min
Heute geht es um die häufig starke Sehnsucht nach mehr Raum und Zeit für sich selbst. Oft versuchen wir, diese Sehnsucht zu stillen, indem wir z.B. bestimmte Zeitfenster blocken,…
#46 Raus aus der Anpassungsfalle - Wieso du für echte Liebe gar nichts tun musst
7. Januar 2025 · 30 min
In der heutigen Episode sprechen wir darüber, wie sehr wir uns in Beziehungen oft unbewusst anpassen, in der Hoffnung, dadurch Liebe und Harmonie zu erleben. Wir zeigen auf,…
#45 “Du bist nicht einfühlsam!” Wie wir empathischer werden und wirklich füreinander da sein können
24. Dezember 2024 · 27 min
In der heutigen Episode beleuchten wir die verschiedenen Arten von Empathie und was zu einer empathischen Reaktion alles dazugehört. Wir fragen uns, wieso wir eigentlich manchmal…
#44 Schluss mit “Sieh es doch mal positiv!" Ein anderer Fokus in Beziehungen
10. Dezember 2024 · 25 min
Es ist eine weitverbreitete Annahme, dass es gut täte, den Blick auf das Positive zu richten, auch und gerade in Beziehungen. Aber hast du schon bemerkt, dass es irgendwie nicht…
#43 Was ist besser für die Kinder - Trennen oder unbedingt zusammen bleiben?
26. November 2024 · 27 min
Soll ich mich trennen oder in meiner eher unglücklichen Beziehung bleiben? Das ist eine Frage, die viele Eltern in Beziehungskrisen sehr belastet, weil sie einerseits über eine…
#42 Da ist er wieder, der Novemberblues - Wie ihr diesmal leichter durch die dunkle Jahreszeit kommt
12. November 2024 · 34 min
In der heutigen Episode schauen wir uns genau an, wie es eigentlich wirklich dazu kommt, dass wir uns gerade in der dunklen Jahreszeit oft über längere Zeit deprimiert oder down…
#41 Offene Beziehungen und Polyamorie als Entwicklungsmöglichkeiten für die Liebe
22. Oktober 2024 · 38 min
In dieser Episode schauen wir uns an, welche Beziehungsformen es jenseits der Monogamie gibt und wie unterschiedlich sie gelebt werden können. Wir gehen sowohl auf die Chancen,…
#40 Untreue und Affären - Chance statt Aus für die Beziehung?
8. Oktober 2024 · 34 min
In der heutigen Episode beschäftigen wir uns mit Untreue und mit der Frage, wie Paare trotz des großen emotionalen Aufruhrs einen erstaunlich guten Weg damit finden können. Dabei…
#39 Echtes Selbstbewusstsein als Beziehungsbooster und wie du es bekommst
24. September 2024 · 32 min
In unserer neuen Episode von Amoristik geht es um das Thema Selbstbewusstsein und die Frage, was das eigentlich wirklich ist. Was steckt dahinter, wie unterscheidet es sich von…
#38 Resignation: Wieso wir erst kapitulieren müssen, um wieder glücklich miteinander zu sein
10. September 2024 · 29 min
Heute widmen wir uns einer weiteren kritischen Phase von Liebesbeziehungen, nämlich der **Resignation**. Resignation klingt für die meisten Menschen erstmal komplett negativ,…
#37 Best of: Umgang mit Unterschiedlichkeit Teil II
27. August 2024 · 24 min
Im August macht Amoristik Sommerpause - in dieser Zeit laden wir euch ein, nochmal zwei Episoden anzuhören, die Basics behandeln, auf die wir in vielen Folgen zurückkommen: Wir…
#36 Best of: Umgang mit Unterschiedlichkeit Teil I
13. August 2024 · 22 min
Im August macht Amoristik Sommerpause - in dieser Zeit laden wir euch ein, nochmal zwei Episoden anzuhören, die Basics behandeln, auf die wir in vielen Folgen zurückkommen: Wir…
#35 Rückkehr zum Ich - Wieso Differenzierung in Beziehungen so wichtig ist
30. Juli 2024 · 28 min
Während wir in der letzten Folge einen Überblick über die verschiedenen Beziehungsphasen in längerfristigen Partnerschaften gegeben haben, gehen wir heute auf eine als besonders…
#34 Die fünf Phasen einer Beziehung - Darum lohnt es sich durchzuhalten
16. Juli 2024 · 37 min
In einer längerfristigen Beziehung durchläuft jedes Paar zwangsläufig verschiedene Beziehungsphasen. Heute stellen wir euch ein Modell dieser unterschiedlichen Phasen vor und…
#33 Zu wenig Zeit miteinander? Wieso der Urlaub uns auch nicht retten wird
2. Juli 2024 · 27 min
In dieser Episode geht es um die Bedeutung von Zeit in einer Beziehung. Oftmals glauben Paare, dass mehr Zeit miteinander automatisch zu einer besseren Beziehung führt. Doch was,…
#32 Unabhängig und geborgen zugleich - Wieso wir Selbst- und Co-Regulation brauchen
18. Juni 2024 · 28 min
In dieser Episode von Amoristik tauchen wir in die Themen Selbstregulation und Co-Regulation ein. Was ist überhaupt der Unterschied zwischen emotionaler Selbstregulation und…
#31 “Ehrliches Mitteilen” nach Gopal Klein - Eine einfache Methode für erfüllenden Kontakt und Heilung in Beziehungen
4. Juni 2024 · 34 min
Heute zeigen wir dir, wie du deine Unsicherheiten und Ängste in Beziehungen ablegen kannst und lernst, frei und entspannt in erfüllenden Kontakt zu gehen. Statt den anderen…
#30 Was verhindert echte Nähe in Beziehungen? Bindungs- und Verlustangst verstehen und heilen
21. Mai 2024 · 28 min
Heute schauen wir uns an, was zu immer wiederkehrendem Leiden in Beziehungen führt und uns daran hindert, uns auf Dauer wirklich nahe zu kommen. Wir beleuchten, welche Rolle…
#29 Angst vor Konsequenzen? Warum es so wichtig ist, für sich selbst einzustehen
7. Mai 2024 · 27 min
Heute stellen wir uns die Frage, wie wir es schaffen können, die Verantwortung für unsere eigenen Angelegenheiten voll anzunehmen und dadurch in die Selbstwirksamkeit zu kommen.…
#28 Für alles verantwortlich in der Beziehung? Wie du die Anstrengung loslassen und endlich entspannen kannst
23. April 2024 · 31 min
In der heutigen Episode schauen wir uns an, wie häufig wir uns eigentlich mit Dingen beschäftigen, die nicht wirklich in unserer Hand liegen, z.B. was andere tun, lassen oder…
#27 Wie Zyklusbewusstsein dich und deine Beziehungen stärkt - Im Gespräch mit Zyklusexpertin Josianne Hosner
9. April 2024 · 42 min
Heute haben wir die Menstruations- und Zyklusmentorin Josianne Hosner zu Gast. Mit ihr sprechen wir darüber, welchen wichtigen Unterschied es macht, sich bewusst mit dem…
#26 Ich entwickle mich ja weiter - aber mein Partner bremst uns aus
26. März 2024 · 28 min
Wir hören häufig die Klage: “Ich entwickle mich ja weiter und arbeite an mir, aber mein Partner gar nicht.” Heute schauen wir uns an, was dahintersteckt, wenn einer darum kämpft,…
#25 Einfach nicht beziehungsfähig? Wieso das sicher NICHT wahr ist
12. März 2024 · 24 min
In der heutigen Episode kannst du erkennen, warum du völlig in Ordnung bist, auch wenn du vielleicht gerade glaubst, gar nicht beziehungsfähig zu sein. Wir blicken kritisch auf…
#24 Ist mein Partner ein Narzisst?! Warum du mit dieser Frage nicht weiterkommst
27. Februar 2024 · 26 min
Heute widmen wir uns der Frage, was es mit dem viel diskutierten Thema Narzissmus insbesondere in Beziehungen auf sich hat. Wir sprechen darüber, woran wir in Beziehungen…
#23 Wir lieben uns ja, aber es funktioniert einfach nicht
13. Februar 2024 · 25 min
Bist du selbst in der Situation oder kennst sie, dass ihr euch zwar liebt, aber sehr große Differenzen und Probleme auf anderen Ebenen habt und in einem Dilemma steckt: Du willst…
#22 Die 5 Sprachen der Liebe nach Gary Chapman - Wie wir uns wirklich geliebt fühlen
30. Januar 2024 · 31 min
Kennst du das auch, dass du dich gefühlt "abarbeitest", um deinem Lieblingsmenschen zu zeigen, dass er dir wichtig ist, das aber anscheinende nicht richtig ankommt? Oder du…
#21 “Sag schön brav Entschuldigung” - Versöhnung nach Streit und Verletzung
16. Januar 2024 · 26 min
Wir stellen uns heute die Frage, was eigentlich so schwierig an dem Thema “Entschuldigung” ist. Wieso kann der eine nicht einfach sagen, dass es ihm leid tut und wieso scheint es…
#20 Mein Partner ist ein Egoist und ich muss es ausbaden - was kann ich tun?
2. Januar 2024 · 26 min
In der heutigen Episode beantworten wir die Frage einer Hörerin. Sie möchte wissen: “Wie kann ich damit umgehen, wenn mein Partner ein großes Ego hat und sich auf meine Kosten…

Häufige Fragen

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Wie viele Episoden hat „Amoristik - Beziehung. Liebe. Entwicklung.“?

Aktuell sind 40 Episoden verfügbar.

Wann erschien die letzte Episode von „Amoristik - Beziehung. Liebe. Entwicklung.“?

Die neueste Episode „#59 Trennung gut verarbeiten: Wie es gelingt, loszulassen und in Frieden zu kommen“ erschien am 15. Juli 2025.

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