#59 Trennung gut verarbeiten: Wie es gelingt, loszulassen und in Frieden zu kommen

Episode von Amoristik - Beziehung. Liebe. Entwicklung. von Alexandra Marko-Hinteregger, Tina Rosenberger · 15. Juli 2025 · 36 min

Mit dieser Episode verabschieden wir uns vom bisherigen Format von Amoristik ❤️.

In der vorerst letzten Folge nach mehr als 2 Jahren, ist auch unser heutiges Thema **Trennung und Abschied nehmen**.

Wir lassen Euch ein Stück weit teilhaben an unserem eigenen Prozess und beleuchten dann, wie sich Trennungen emotional auswirken, welche Phasen der Trennung wir in der Regel durchlaufen – und was es braucht, um eine Trennung gut zu verarbeiten.

Dabei wird klar: Trennungsschmerz ist ein natürlicher Teil des Prozesses – doch Leiden ist optional. Wir zeigen Wege auf, wie sich dieses Leiden durch einen bewussten Umgang und behutsame, emotionale Begleitung lindern lässt.

Außerdem erfährst du:

- was du für dich selbst tun kannst, um die Trennungsverarbeitung zu erleichtern

- warum manche alte Bewältigungsstrategien es eigentlich noch schlimmer machen

- was dir hilft, in Dankbarkeit und Frieden abzuschließen

- wie du aus dem Ende einer Beziehung das für dich wichtige Learning ziehen und mit einem offenen Herzen weitergehen kannst.

Wir bedanken uns herzlich bei dir fürs Zuhören und das gemeinsame Wachsen. Wir sind stolz und sehr dankbar für alles, was wir hier zusammen kreiert haben. Alle Episoden von Amoristik werden weiterhin kostenlos auf den bekannten Plattformen, sowie auf unserer Seite https://amoristik.com/ zugänglich bleiben. Wir freuen uns weiterhin, wenn du unsere Inhalte teilst und mit uns in Kontakt bleibst ❤️

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