8 - Ausblick

Episode von Achtsamkeit und Mindfulness von Svenja Krämer · 26. April 2018 · 1 min

Achtsamkeit für Einsteiger - mit einem besonderen Blick auf Achtsamkeitstraining in Unternehmen. Wie wir durch Übung unser Gehirn verändern und damit die Zentren von Stress und Angst im Kopf verkleinern. Kurze Einführung.

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• 1 - Einleitung 26. April 2018

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