No. 8 Ein Ironman mit Triathlet Thorsten Dürr

Episode von Zwischen Poesie und Wahnsinn von Laufpoet - Mathias Kaak · 9. Mai 2022 · 1 h 08 min

3,86 km Schwimmen, 180,2 km Radfahren und 42,195 km Laufen jap, das ist ein Triathlon, die Langdistanz, besser bekannt als Ironman. Eisern. Fordernd. Erfüllend. In dieser Folge habe ich den 8-fachen Ironman, Sportwissenschaftler, leidenschaftlichen Läufer und On-Kollegen Thorsten Dürr zu Gast. Was Disziplin, Ernährung und Motivation mit dem Ironman gemein haben und warum man unbedingt Bock darauf haben muss, erfährst Du in dieser Folge.

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