Escaping Escapism: Warum wir ständig vor unserem Leben fliehen
Episode von ZWANZIG von Anna Lisiecki und Lina De Groef · 18. Mai 2026
In dieser Folge reden wir über Escapism, also die Flucht vor der Realität. Warum verlieren wir uns stundenlang auf TikTok, in Serien, Games oder Tagträumen? Warum wirken andere Leben online oft besser als unser eigenes? Und ab wann wird Ablenkung eigentlich ungesund? Wie immer erzählen wir auch aus dem Nähkästchen unsere eigenen Erfahrungen und Probleme 🎧 Teilt gerne mit uns wie ihr zu dem Thema steht.
Eure Anna & Lina :)
Quellen:
https://www.klinik-friedenweiler.de/blog/fluchtreflex-risiken-eskapismus-bewaeltigungsstrategie/
https://de.wikipedia.org/wiki/Eskapismus
https://medium.com/@liene.arnicane/understanding-escapism-recognizing-managing-and-redefining-02b3767884c7
Socials: @zwanzig_podcast
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