#41 Tantramassage für ein bewusstes Körpergefühl - Mit Sandra Sauter

Episode von Zurück auf Null - Entspannung, Achtsamkeit und Meditation im Alltag von Oliver Haas · 27. Februar 2022 · 24 min

Während einer Tantramassage bist du eingeladen, ganz loszulassen und eine besondere Qualität der Berührung zu erleben. Ich war neugierig auf dieses Konzept der Entspannung und Erfahrung und spreche in dieser Folge mit Tantramasseurin Sandra Sauter.

In dieser Folge erfahren wir:

Was es bedeutet, absichtslos berührt zu werden

Wo der Unterschied zwischen einer Tantramassage und einer Erotikmassage liegt

Was während einer Tantramassage passieren kann und darf

Was eine Tantramassage auslösen kann

Wie eine Tantramassage nachwirken kann

Wie du Elemente der Tantramassage in deiner Partnerschaft ausprobieren kannst

Sandra spricht von ihrem Weg zur Tantramasseurin und über ihre Ausbildung

Mehr zu Sandra findest du auf ihrem Instagram-Profil: instagram.com/intoblisstantramassage/ und auf Sandras Website.

Diamond Lotus Ausbildung in Berlin

AnandaWave in NRW

Willkommen bei "Zurück auf Null" - Der Podcast für mehr Entspannung und positive Erfahrungen in deinem Alltag. In jeder Folge stelle ich dir ein Thema vor, das in unserem hektischen Leben meistens zu kurz kommt. Dabei lade ich dich ein, mit mir zusammen um Ecken zu schauen, zu hinterfragen und gemeinsam Wege zu finden, wie du zu mehr innerer Kraft und Ruhe in deinem Alltag kommst. Ich zeige dir, wie du lernst deinen Ängsten die Hand zu geben und Blockaden aufzulösen. Warum weniger oft mehr ist und warum gerade diese Erkenntnis so heilend ist. Ich wünsche dir viel Spaß, tolle Erfahrungen und eine gute Zeit beim Zurückdrehen auf Null!

Ich bin Olli, ausgebildeter Entspannungstherapeut, Achtsamkeitstrainer und Mental-Coach.

Du möchtest mehr Achtsamkeit und Entspannung in deinen Alltag bringen? Du möchtest lernen, wie du mit Stress und Ängsten besser umgehen kannst? Ich begleite dich bei gemeinsamen Online-Sitzungen sehr gerne auf deinem Weg: Schreib mir einfach eine Mail an [email protected] und wir finden einen Termin für unser kostenloses Kennenlern-Gespräch. Oder besuche meine Website: https://oliverhaas.co/

Nach meinem Urlaub werden wir die Freitagsmediation übrigens neu gestalten und daraus einen Raum für offenen Austausch zu bestimmten Themen machen. Du kannst dich nach wie vor bei der Mediation anmelden um die News dazu nicht zu verpassen und auch gerne bei der Umfrage zu dieser neuen Idee teilnehmen: https://oliverhaas.co/instagram-links/

Abonniere den Zurück auf Null-Newsletter und erhalte meine Atem-Meditation, News zu Workshops und Events und einen monatlichen Impuls und Tipps.

So erreichst du mich: Instagram: https://www.instagram.com/_oliverhaas_/

Die Musik ist von Blue Dot Sessions und umfasst die Songs "Detailing" und "Slow Rollout".

https://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/.

https://www.sessions.blue/.

Weitere Episoden von „Zurück auf Null - Entspannung, Achtsamkeit und Meditation im Alltag“

Alle Episoden von Zurück auf Null - Entspannung, Achtsamkeit und Meditation im Alltag · Mehr Health Fitness-Podcasts