#19 Zuhause im Elternsein - Ab wann kann dein Kind sich selbst beruhigen?
Episode von Zuhause im Elternsein von Desirée Weber · 31. Juli 2026 · 23 min
#19 Zuhause im Elternsein - Ab wann kann dein Kind sich selbst beruhigen?
„Kinder können sich ab 4 Jahren selbst beruhigen.“
Das hat einmal eine Traumatherapeutin zu mir gesagt. Doch stimmt das wirklich?
In dieser Folge schauen wir genauer hin. Denn Kinder kommen zwar mit der Fähigkeit zur Selbstregulation auf die Welt, jedoch entwickelt sich diese nur Schritt für Schritt, wenn die entsprechenden Voraussetzungen durch Co-Regulation dafür geschaffen werden. Und genau hier entsteht oft ein Missverständnis: Co-Regulation bedeutet nicht, dass wir unsere Kinder bis zum Umfallen ständig beruhigen müssen.
Es geht darum, den Unterschied zwischen Begleiten und Beruhigen zu erkennen. Denn unser Ziel ist nicht, jedes unangenehme Gefühl durch Beruhigung sofort verschwinden zu lassen, sondern unseren Kindern zu helfen, ihre Emotionen selbst tragen zu lernen.
Denn eine gesunde Selbstregulation entsteht nicht dadurch, dass wir alles für unsere Kinder übernehmen, sondern dadurch, dass wir sie sicher durch ihre Gefühle begleiten.
Liebe Grüße
Desirée
Website: www.desireeweber.com
Instagram: Instagram.com/zuhause.im.elternsein
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