Iss Gutes und nichts Schlechtes

Episode von Zeitlose Prinzipien für eine gesunde Ernährung von Simon Schubert · 5. November 2023 · 4 min

Iss nur das, was dein Körper braucht und was ihm guttut. Vermeide Giftstoffe wie Schwermetalle und Pestizide sowie unnötige Zusätze wie Farbstoffe und Konservierungsmittel. Ziel ist nicht nur Überleben, sondern zu gedeihen.

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