15 Beeinflusst, ohne es zu merken: Social Media, Gruppendruck und eigene Ansprüche

Episode von Wir Sind Unfertig von Andreas & Tamara · 5. Oktober 2026 · 60 min

In dieser Folge von Unfertig geht es um Beeinflussung, bewusst und unbewusst. Ob sozialer Druck, Bildschirmzeit, Fußball oder Alkoholkonsum: Wie leicht lassen wir uns im Alltag steuern? Gruppendynamiken können unser Handeln verstärken oder abschwächen, und es ist schwer, sich gegen den sozialen Normaldruck zu stellen, außer man hat einen schlagfertigen Spruch parat wie "Ich bin trocken". Beeinflusst werden wir aber nicht nur von außen, sondern auch von uns selbst: Wenn bei einer neuen Herausforderung etwas schiefgeht, entscheidet unsere Frustrationstoleranz, ob wir uns davon runterziehen lassen oder die Erfahrung als Lernchance nutzen. Eine Folge darüber, wie sehr wir von einer Situation, einer Gruppe oder den eigenen Erwartungen beeinflusst werden.

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