08 Getrackt und fertig? Wenn die App bestimmt, wie gut du gelebt hast

Episode von Wir Sind Unfertig von Andreas & Tamara · 17. August 2026 · 39 min

Eine Folge über Sinn und Unsinn des digitalen Selbst-Trackings. Tami nutzt Apps als Hilfe, um ihre Grundbedürfnisse im Blick zu behalten, Andi sieht darin vor allem eins: noch mehr Druck, sich selbst zu optimieren.

Die Zeiten ändern sich, die Generationskonflikte bleiben bestehen. Sprachnachrichten und veränderte Kommunikationsgewohnheiten werden schnell als Grenzüberschreitung empfunden, und das aktive Zuhören geht dabei zunehmend verloren. Es geht um Verstehen statt Zustimmen und darum, wie viel Technik man wirklich braucht.

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