Wie ehrlich darf Freundschaft sein?

Episode von Wir sind so! von Jana Crämer & Batomae · 12. Juli 2026 · 45 min

Jeder wünscht sich ehrliche Freunde. Aber wollen wir die Wahrheit wirklich hören – auch dann, wenn sie unbequem ist?

In dieser Folge von „Wir sind so!“ sprechen Jana und Batomae über ein Thema, das jede Freundschaft betrifft: Ehrlichkeit. Wann verbindet sie uns? Wann verletzt sie? Und warum fällt es uns oft so schwer, auszusprechen, was wir wirklich denken oder fühlen?

Gemeinsam schauen wir auf die Psychologie hinter Konflikten, unser Bedürfnis nach Harmonie und darauf, warum unser Gehirn ehrliche Gespräche manchmal lieber vermeidet. Ihr erfahrt, wie ihr Kritik liebevoll formulieren könnt, weshalb Schweigen Beziehungen langfristig schaden kann und warum echte Freunde uns manchmal genau die Wahrheit sagen, die wir gerade nicht hören möchten.

Natürlich gibt es auch wieder praktische MeSource-Impulse und alltagstaugliche Übungen, mit denen ihr schwierige Gespräche bewusster führen könnt – ohne die Verbindung zum anderen zu verlieren.

Vielleicht ist Ehrlichkeit gar nicht das Gegenteil von Harmonie. Vielleicht ist sie der Anfang von echter Nähe.

🎙️ Themen dieser Folge:
• Freundschaft & Ehrlichkeit
• Mentale Gesundheit
• Konflikte und Harmoniebedürfnis
• Selbstwert & Selbstwahrnehmung
• MeSource-Übungen für bessere Kommunikation
• Wie ehrliches Feedback Beziehungen stärken kann

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Shownotes: 

Es gibt tatsächlich noch kein Kartenset über Freundschaft, aber hier die, die es schon gibt von „Beherzt“: https://beherzt.net/pages/shop

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Batomae´s neue Single „Der beste Platz“: https://ffm.to/mvvzy1j

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Dieser Podcast entsteht gemeinsam mit der Siemens-Betriebskrankenkasse 🙏🏼

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