Weibesübungen & Verkehrserziehung Folge 54: Gast Doris Ramsebner von hochsensibel_naund - Thema Hochsensibilität

Episode von Weibesübungen und Verkehrserziehung von Nicole und Valerie · 6. September 2026 · 1 h 16 min

Feinfühlig statt empfindlich – Die Kraft der Hochsensibilität „Sei doch nicht so empfindlich“ – ein Satz, den viele hochsensible Menschen nur zu gut kennen.

Doch was bedeutet Hochsensibilität eigentlich wirklich und wann wird feine Wahrnehmung zur Stärke? In dieser Folge spreche ich mit Doris Ramsebner über Hochsensibilität, Reizüberflutung und das Gefühl, die Welt intensiver wahrzunehmen als andere.

-- Was Hochsensibilität eigentlich bedeutet

-- Warum sie keine klassische Diagnose ist

-- Welche typischen Merkmale hochsensible Menschen zeigen

-- Warum Lärm, Menschenmengen und Konflikte besonders belastend sein können

-- Welche besonderen Stärken in Hochsensibilität liegen

-- Wo Unterschiede und Überschneidungen zu ADHS, Autismus und Neurodivergenz bestehen

-- Woran Erwachsene und Kinder Hochsensibilität erkennen können

-- Warum Rückzug, Grenzen und Selbstfürsorge so wichtig sind

-- Welche Rolle Hochsensibilität in Beziehungen und im Berufsleben spielt

-- Warum Austausch mit Gleichgesinnten so wertvoll sein kann

Doris erzählt außerdem von ihren Austauschtreffen, Brunches, Veranstaltungen und ihrer Aufklärungsarbeit auf Social Media. Eine Folge für alle, die sich schon einmal „zu sensibel“, „zu emotional“ oder „zu empfindlich“ gefühlt haben.

Denn vielleicht bist du nicht zu empfindlich – sondern einfach besonders feinfühlig. https://hochsensibel-naund.at/ oder https://panoramablicke.at/

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