Rhythmus als Wahrheit

Episode von Von der inneren Regierung von Samuel Glöggl · 12. Januar 2026 · 4 min

Wer dauerhaft gegen das eigene Maß lebt, bemerkt den Preis womöglich erst später: als Unruhe, Reizbarkeit und Widerstand gegen das eigene Leben.

Hier wird der eigene Tageslauf nicht als Vorliebe oder Optimierungsfrage verstanden, sondern als Orientierung. Ihn zu achten, kann Verlässlichkeit schaffen – nicht aus Härte, sondern als Treue zu dem, was trägt.

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Von der inneren Regierung: ruhige Betrachtungen über Maß, Fassung und verantwortete Lebensführung.

Mehr zur Reihe:

Die Kunst der Selbstregierung:

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Kapitel:

0:00 Es gibt Wahrheiten, die nicht gedacht, sondern gelebt werden müssen

1:07 Früh aufzustehen, früh zur Ruhe zu kommen

2:10 Wer dauerhaft gegen seinen Rhythmus lebt, lebt gegen sich selbst

3:11 Treue zum eigenen Rhythmus ist kein Egoismus

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