Wie trainieren rund um die Schwangerschaft? #mit Paulina Ioannidou

Episode von visChange von Jonas, Amon · 9. August 2026 · 1 h 17 min

Hast du dich schon immer gefragt, wie man vor, während und nach der Schwangerschaft trainieren sollte? Dann ist diese Folge perfekt für dich!

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