Die Frau, die nur beim Aufwärmen Schmerzen hat- Black Storys #4
Episode von visChange von Jonas, Amon · 7. Juni 2026 · 35 min
Das ist die fiktive Situation über die wir heute gemeinsam diskutieren:
Profil
33, w
trainiert regelmäßig
Ziel
„Ich will einfach schmerzfrei trainieren können.“
Problem
Schmerzen nur in den ersten 10–15 Minuten
danach komplett weg
Training selbst läuft gut
Widerspruch
klassisch müsste es schlimmer werden, nicht besser
👉 Rätsel:
Warum „braucht“ ihr Körper Schmerz am Anfang?
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