098 - Theorieführerschein in Selbstwert

Episode von UNperfektion 2.0 - so perfekt. UNperfekt. von Gudrun Lange · 17. Oktober 2026 · 20 min

Du weißt so viel über dich, deine Muster und deinen Perfektionismus, und trotzdem kommt im Alltag kaum etwas davon an.

In dieser Episode erfährst du,

🔸 warum Wissen allein nichts verändert,

🔸 warum gerade Perfektionistinnen gerne weiterlernen statt umzusetzen,

🔸 und wie du deinen hohen Anspruch endlich für dich statt gegen dich nutzt.

Mit einer konkreten Aufgabe für die nächsten 14 Tage.

Weitere Episoden von „UNperfektion 2.0 - so perfekt. UNperfekt.“

Alle Episoden von UNperfektion 2.0 - so perfekt. UNperfekt. · Mehr Health Fitness-Podcasts