Was ich als Ärztin bei Heuschnupfen & Allergien empfehle!

Episode von Unheilbar Gesund von Ruth Biallowons · 17. Mai 2026 · 1 h 00 min

Niesattacken, brennende Augen, ständige Müdigkeit. Wenn du jedes Jahr im Frühjahr leidest, gibt es einen Grund. Der liegt aber nicht in deiner Nase.

In dieser Folge zeige ich dir, was im Körper passieren muss, damit eine Allergie überhaupt entsteht. Und warum Antihistaminika allein meistens nicht reichen, sondern dein Immunsystem auf Dauer wieder Toleranz lernen muss. Wir schauen auf die Schleimhaut, den Darm und die Risikofaktoren, die oft schon im frühen Leben gelegt werden.

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⏱ Timestamps

00:00 Heuschnupfen beginnt nicht in der Nase

04:01 Wie eine Allergie biologisch entsteht: IgE, Mastzellen, Histamin

12:57 Warum Antihistaminika allein nicht reichen

14:02 Hauptallergene: Pollen, Schimmelpilze, Hausstaubmilben

19:22 Schleimhäute und Darm als Burg gegen Allergene

26:19 Risikofaktoren von Geburt an: Kaiserschnitt, Antibiotika, Vitamin D

32:45 Diagnostik: Pricktest, IgE und funktionelle Marker

39:00 Sofort-Maßnahmen: Pollen, Wohnumgebung, Schlafzimmer

41:04 Pharmakotherapie und Hyposensibilisierung

43:44 Funktionelle Behandlung: Schleimhaut, Darm, Nährstoffe

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