Ozempic: Warum die Abnehmspritze dich nicht heilt | Ernährungswissenschaftlerin

Episode von Ungefiltert on Fire Podcast von Andre Kohn · 12. März 2026 · 1 h 51 min

Ozempic boomt weltweit – doch löst die Abnehmspritze wirklich das Problem von Übergewicht? Immer mehr Menschen setzen auf Medikamente wie Ozempic oder Wegovy, um schnell Gewicht zu verlieren. Doch was passiert wirklich im Körper?

Und warum warnen immer mehr Experten vor dem Jojo-Effekt, wenn man seine Ernährung nicht dauerhaft verändert?

In dieser Folge spreche ich mit der diplomierten Ernährungswissenschaftlerin Heike Stumpf, die seit vielen Jahren Menschen mit Übergewicht, Stoffwechselproblemen und Ernährungsstörungen begleitet.

Wir sprechen offen über die Wahrheit hinter Abnehmspritzen, über die Rolle der Lebensmittelindustrie und darüber, warum viele Menschen heute komplett den Bezug zu echter Ernährung verloren haben.

🎙 In dieser Folge erfährst du:

✅ Warum Abnehmspritzen wie Ozempic das Problem oft nur verschieben

✅ Warum viele Menschen nach Diäten im Jojo-Effekt landen

✅ Welche Rolle die Ernährungsindustrie wirklich spielt

✅ Warum gesunde Ernährung heute fast schon „unnormal“ geworden ist

✅ Was wirklich hinter Übergewicht und Essverhalten steckt

✅ Wie du deine Ernährung langfristig verändern kannst

✅ Welche Lebensmittel eine Ernährungswissenschaftlerin niemals kaufen würde

✅ Warum immer mehr Menschen trotz Diäten immer kränker werden

📌 Diese Folge ist für dich, wenn du…

🔸 verstehen willst, warum Diäten fast immer scheitern

🔸 wissen willst, wie Abnehmspritzen wirklich funktionieren

🔸 langfristig gesund abnehmen möchtest

🔸 mehr über Ernährung, Gesundheit und Longevity lernen willst

🔸 ehrlichen Real Talk über Ernährung und Gesundheit suchst

🔥 Mehr echte Geschichten bei Ungefiltert on FireHier sprechen wir über echte Lebensgeschichten, Gesundheit, mentale Stärke und kontroverse Themen – ungefiltert und ehrlich.

🎧 Spotify Podcasthttps://open.spotify.com/show/1ljvgBuzloPaU40bknntSR

📺 YouTube Kanal abonnierenhttps://www.youtube.com/@Ungefiltert_on_Fire

📸 Instagramhttps://instagram.com/ungefiltertonfire

🌐 Alle Linkshttps://linktr.ee/ungefiltertonfire

🎙 Mein GastHeike Stumpf Diplomierte Ernährungswissenschaftlerin Ernährungstherapie & Gesundheitsberatung

📢 Unterstütze den PodcastWenn dir die Folge gefallen hat:

👍 Like das Video

💬 Schreib einen Kommentar (hilft extrem für den Algorithmus

🔔 Abonniere den Kanal für mehr Real Talk

#ozempic#abnehmen#ernährung#gesundheit#ungefiltertonfire

Weitere Episoden von „Ungefiltert on Fire Podcast“

Über den Podcast

Gespräche, die dein Feuer entfachen. Ich bin Feuerwehrmann mit Rheuma – zwei Welten, die sich eigentlich ausschließen. Doch genau da beginnt dieser Podcast: echte Gespräche mit Menschen, die erlebt, gezweifelt, gekämpft und gewonnen haben. Dieser Podcast ist mein Weg, das weiterzugeben, was mich…

Ungefiltert on Fire Podcast

Ähnliche Episoden

Alle Episoden von Ungefiltert on Fire Podcast · Mehr Bildung-Podcasts