Essen macht uns KRANK und FETT – Sebastian Marquard

Episode von Ungefiltert on Fire Podcast von Andre Kohn · 15. Oktober 2026 · 2 h 05 min

Macht uns unser Essen KRANK und FETT? Sebastian Marquard spricht Klartext über Zucker, Übergewicht, hochverarbeitete Lebensmittel und die größten Fehler unserer Ernährung.

Warum werden immer mehr Menschen krank? Was bringen Fasten, Biohacking, Testosteron und Nahrungsergänzungsmittel wirklich?Sebastian Marquard ist Physiotherapeut und polarisiert mit seinen kompromisslosen Aussagen.

Wir sprechen über seinen öffentlichen Skandal, Politik, Männlichkeit, gesellschaftliche Konflikte und seine erschütternde Kindheit voller Gewalt und Missbrauch.

🎙 In dieser Folge erfährst du:

✅ Warum Sebastian unsere moderne Ernährung scharf kritisiert

✅ Weshalb er Zucker, Supermärkte und Fertigprodukte für problematisch hält

✅ Warum er übergewichtige Menschen öffentlich filmte und beleidigte

✅ Welche Rolle Fasten, Darmgesundheit und Supplements für ihn spielen

✅ Warum er Biohacking und teure Gesundheitstrends hinterfragt

✅ Was er über Testosteron, Männlichkeit und Politik denkt

✅ Welche kontroversen Ansichten er zum CSD und zu Pädokriminalität vertritt

✅ Wie Gewalt und Missbrauch seine Kindheit geprägt haben

📌 Diese Folge ist für dich, wenn du ...

🔸 dich für gesunde Ernährung, Abnehmen und Übergewicht interessierst

🔸 verstehen möchtest, welche Rolle Zucker und verarbeitete Lebensmittel für unsere Gesundheit spielen

🔸 mehr über Fasten, Biohacking, Darmgesundheit und Supplements erfahren möchtest

🔸 dich fragst, wie du Ernährung, Bewegung und Schlaf nachhaltig verbessern kannst

🔸 wissen möchtest, wer Sebastian Marquard wirklich ist und warum seine Videos so stark polarisieren

🔸 auch kontroverse Meinungen hören möchtest, ohne sie automatisch teilen zu müssen

🔸 dich für Männlichkeit, Testosteron und gesellschaftliche Entwicklungen interessierst

🔥 UNGEFILTERT ON FIRE mit André Kohn

Außergewöhnliche Menschen. Ehrliche Gespräche. Kontroverse Themen.

Miteinander sprechen statt übereinander.

👍 Unterstütze uns mit einem Like.

💬 Was hältst du von Sebastians Aussagen zur Ernährung?

🔔 Abonniere den Kanal für weitere ungefilterte Gespräche.

Meine Kanäle

🎧 Spotify → https://open.spotify.com/show/1ljvgBuzloPaU40bknntSR?si=8db99f419642469e

📺 YouTube → https://www.youtube.com/@Ungefiltert_on_Fire

📸 Instagram → https://instagram.com/ungefiltert_on_fire

🌐 Website → https://www.ungefiltertonfire.de

Mein Gast: Sebastian Marquard

📸 Instagram → https://www.instagram.com/sebastian.marquard/

🌐 Website → https://www.gesundheitaufdie1.de/

📺 Skool → https://www.skool.com/gesundheitaufdie1/

Hinweis:

Die gesundheitlichen und gesellschaftlichen Aussagen im Gespräch geben persönliche Positionen wieder und sind nicht automatisch wissenschaftlich belegt. Sie ersetzen keine medizinische Beratung.

#SebastianMarquard #Ernährung #Gesundheit #Übergewicht #UngefiltertOnFire

Weitere Episoden von „Ungefiltert on Fire Podcast“

Über den Podcast

Gespräche, die dein Feuer entfachen. Ich bin Feuerwehrmann mit Rheuma – zwei Welten, die sich eigentlich ausschließen. Doch genau da beginnt dieser Podcast: echte Gespräche mit Menschen, die erlebt, gezweifelt, gekämpft und gewonnen haben. Dieser Podcast ist mein Weg, das weiterzugeben, was mich…

Ungefiltert on Fire Podcast

Ähnliche Episoden

Alle Episoden von Ungefiltert on Fire Podcast · Mehr Bildung-Podcasts