Warum Haare ausfallen, und die Kopfhaut leidet – mit Dr. phil. Meike Streker #71
Episode von Treat me right – Der Beauty-Podcast von by BEAUTY FORUM · 27. August 2026 · 46 min
Stress ist längst nicht mehr nur ein subjektives Gefühl von Überforderung. Chronischer psychischer und körperlicher Stress kann sich auf zahlreiche Prozesse im Körper auswirken – und dabei auch Haare und Kopfhaut sichtbar verändern. Vermehrter Haarausfall, juckende oder empfindliche Kopfhaut, Schuppenbildung und ein verändertes Haarbild können Ausdruck einer Belastung sein, die buchstäblich bis an die Wurzeln geht. Besonders belastend: Die Veränderungen treten häufig zeitverzögert auf und werden deshalb nicht unmittelbar mit einer stressreichen Lebensphase in Verbindung gebracht.In dieser Folge sprechen wir über die Zusammenhänge zwischen Stress, Haarwachstum und Kopfhautgesundheit. Außerdem geht es um typische Ursachen und Auslöser von Haarausfall, die Bedeutung einer sorgfältigen Ermittlung der Ursachen sowie um die Frage, was Betroffene selbst tun können, um Haare und Kopfhaut in belastenden Phasen zu unterstützen.✔️ Warum chronischer Stress den Haarzyklus aus dem Gleichgewicht bringen kann✔️ Welche Formen von Haarausfall mit Stress in Verbindung stehen✔️ Warum Haarausfall häufig erst Wochen nach einer Belastung sichtbar wird✔️ Welche Rolle Hormone, Ernährung und körperliche Belastungen spielen✔️ Welche Maßnahmen Haare und Kopfhaut nachhaltig unterstützen können🎙️ Moderiert wird die Folge von BEAUTY FORUM-Redakteurin Sandra Jung.🎧 Jetzt reinhören und erfahren, warum Stress nicht nur an die Substanz, sondern auch an die Haarwurzeln gehen kann. Foto: Dr. phil Meike Streker, BEAUTY FORUM; Illustration: KI generiert/Shutterstock.com
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