tomoni mental health: Es braucht das ganze Dorf.
von tomoni mental health · Health Fitness
Du fragst dich, wie du merkst, ob jemand psychische Unterstützung braucht? Wie du einer Freundin oder einem Freund helfen kannst? Oder wie es eigentlich in einer Psychiatrie abläuft? Dann ist unser Podcast genau das Richtige für dich!
Alle zwei Wochen bringen wir Wissenschaft und persönliche Erfahrungen zusammen: Studierte Expert*innen aus Psychologie und Psychotherapie sowie junge Betroffene oder Angehörige teilen Wissen, Erlebnisse und konkrete Tipps. Gemeinsam machen wir mentale Gesundheit greifbarer und zeigen, wie wir, egal wie alt wir sind, Anzeichen frühzeitig erkennen und helfen können.
Ob für dich selbst oder andere – hör rein und werde Teil eines starken Netzwerks für mentale Gesundheit. Denn: Es braucht das ganze Dorf.
Hinweis: Dieser Podcast dient der Information. Er ersetzt keine individuelle Diagnose oder Therapie. Wenn du Hilfe benötigst, findest du hilfreiche Links und Angebote in den Episodenbeschreibungen.
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Episoden
- Lenas Alltag mit der Essstörung ARFID – mehr als nur wählerisch beim Essen
9. September 2026 · 52 min
Nudeln, Pizza, Waffeln und Crêpes – das sind Lenas "Safe Foods." Denn sie lebt mit der wenig bekannten Essstörung ARFID (avoidant / restrictive food intake disorder). - Ohnmacht und Hilflosigkeit: Was tun, wenn ein geliebter Mensch psychisch erkrankt?
26. August 2026 · 31 min
Manchmal kann man einen Menschen nicht retten, egal wie sehr man es möchte. In dieser Folge geht es um das Umfeld von Menschen mit psychischen Erkrankungen. - FOMO – the fear of missing out: Zwischen Social Media, Trends und Selbstfindung
12. August 2026 · 35 min
Kommt dir dieses Gefühl bekannt vor? In dieser Folge sprechen Colin und Laura über FOMO – the fear of missing out. - Leben in der Jugendhilfe: Was, wenn es zuhause nicht mehr geht?
29. Juli 2026 · 41 min
Lino und Loreena haben beide in Einrichtungen der Jugendhilfe gelebt – aus ganz unterschiedlichen Gründen. In dieser Folge erzählen sie, wie ihr Weg dorthin aussah und weshalb… - Einsamkeit: Warum fühle ich mich auch unter Menschen allein – und was hilft dagegen?
15. Juli 2026 · 47 min
Warum tut Ausgrenzung so weh? In dieser Folge geht es darum, was Einsamkeit mit uns macht und welche Wege dabei helfen können, den Teufelskreis zu durchbrechen. - Getrennte Eltern: Marlas Kindheit zwischen zwei Familien auf Distanz
1. Juli 2026 · 58 min
Was macht die Trennung der Eltern mit einem Kind? Marla erzählt ihre persönliche Geschichte und spricht gemeinsam mit Psychologin Colin darüber, worauf Eltern in dieser… - Selbstverletzendes Verhalten – Elisa über Ursachen, Funktionen und den Weg zur Hilfe
17. Juni 2026 · 52 min
** Triggerwarnung ** In dieser Folge geht es um selbstverletzendes Verhalten, Narben und Erfahrungen, die für manche belastend sein können. Bitte höre nur weiter, wenn du dich… - Mein Bruder, die Erkrankung und ich: Geschwisterkinder kommen zu Wort
3. Juni 2026 · 39 min
Wenn ein Familienmitglied psychisch erkrankt, betrifft das die ganze Familie – auch die Geschwister. In dieser Folge teilen Martha und Nina ihre persönliche Geschichte. - „Ich bin trans*“, Teil 2: Von Körperdysphorie zur Transition mit Testosteron
20. Mai 2026 · 47 min
Testosteron, Hormontherapie, OPs – In dieser Folge sprechen Lino und Emir offen über die körperliche Transition. - „Ich bin trans*“: Lino und Emir über ihr Outing und die soziale Transition
6. Mai 2026 · 41 min
Woran merkt man, dass man trans* ist? In dieser Folge teilen zwei Transmänner ihre persönlichen Geschichten.
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Häufige Fragen
Worum geht es im Podcast „tomoni mental health: Es braucht das ganze Dorf.“?
Du fragst dich, wie du merkst, ob jemand psychische Unterstützung braucht? Wie du einer Freundin oder einem Freund helfen kannst? Oder wie es eigentlich in einer Psychiatrie abläuft? Dann ist unser Podcast genau das Richtige für dich! Alle zwei Wochen bringen wir Wissenschaft und persönliche Erfahrungen zusammen: Studierte Expert*innen aus Psychologie und Psychotherapie sowie junge Betroffene oder Angehörige teilen Wissen, Erlebnisse und konkrete Tipps. Gemeinsam machen wir mentale Gesundheit…
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Wie viele Episoden hat „tomoni mental health: Es braucht das ganze Dorf.“?
Aktuell sind 10 Episoden verfügbar.
Wann erschien die letzte Episode von „tomoni mental health: Es braucht das ganze Dorf.“?
Die neueste Episode „Lenas Alltag mit der Essstörung ARFID – mehr als nur wählerisch beim Essen “ erschien am 9. September 2026.