#60 Wirklich loslassen

Episode von Tidal Faces von Leila Jasim · 6. Oktober 2023 · 22 min

„Du kannst nicht in derselben Umgebung heilen, in der du krank geworden bist.“

Es steckt so viel in diesem Gedanken und er hat mich den letzten Monat begleitet und viel überdenken lassen.

Vor fast 2 Jahren habe ich begonnen meinen Weg zu teilen

In der ersten Podcast-Folge Tidal Faces sind wir gemeinsam ins kalte Wasser gesprungen.

So viele meiner Gedanken, Prozessen, Höhen und Tiefen habe ich geteilt, diesen Weg gemeinsam zu gehen war so wichtig und wertvoll.

Vor ca. 4 Monaten habe ich mein Training mit Frederik begonnen und auch an diesem Weg habe ich teilhaben lassen und mich so sehr gefreut, gemeinsam auch diese Richtung einschlagen zu können.

Doch mein Gefühl sagt mir jetzt, dass ein ganz entscheidender Teil dieses Weges ist, diesen auch allein zu beschreiten.

Wirklich loszulassen, der Weg gibt mir die Richtung vor und ich werde folge.

Ohne zu dokumentieren, zu bewerten und als Erfahrung und Wissen aufzuarbeiten und zu teilen.

Alles was ich bisher gelernt habe, zur Baseline, der Aktiven Erholung, Grounding, Routinen, Pacing, Mindset etc. habe ich geteilt und festgehalten.

Im Symptomtagebuch Positive Pacing, diesem Podcast, meinem Blog, YouTube und Instagram.

Mein Gefühl sagt mir, alles, was mein Körper zum Genesen braucht, schenke ich ihm, die Breathwork-Coaching-Ausbildung war das letzte Puzzleteil. Ich erde meinen Körper, kenne meine Bedürfnisse, lebe meine Emotionen, ernähre ihn gut und schenke ihm viel Aktive Erholung und Liebe.

Was jetzt fehlt, ist wirklich loszulassen, damit es wirken kann. Solange ich alles teile, dokumentiere und auf Fragen eingehe, bleibe ich in diesem Prozess-Abschnitt stecken.

Wenn ich heilen möchte, dann brauche ich dafür auch den Alltag und die Gedanken eines geheilten Menschen. Ich freue mich auf Leichtigkeit in meinem Gedanken und das wirkliche loslassen, nicht mehr über diese Erkrankung oder deren Genesung zu sprechen oder zu denken.

Es ist ein Experiment, wie bisher alles, doch diesmal werde ich es allein ausprobieren. Denn genau daraus besteht mein Experiment.

Die liebsten Grüße, herzlichsten Dank für alles und bis nächstes Jahr

Für ein Dankeschön, Unterstützung, Ausgleich

Paypal

Positive Pacing - Beyond Symptom-Tagebuch:

https://leilajasim.com/positive-pacing-symptom-tagebuch/

Positive Pacing Kids:

https://leilajasim.com/positive-pacing-kids/

Sensate:

Vagusnerv-Stimulation

https://www.getsensate.com/LEILA10

Groundology

Grounding-Matte | Bettlaken

https://www.groundology.co.uk/products?a=xtui

Mein Blog:

https://leilajasim.com/blog/

Alle Links auf einen Blick:

https://leilajasim.com/snapshot/

WIE ERREICHST DU MICH?

Webseite https://leilajasim.com/

Instagram https://www.instagram.com/leila.jasim.berlin/

Youtube https://www.youtube.com/channel/UCcugcZruoaOJu6x9vJTkeIw

Ich freue mich auf dich!

________________________________________________________________

Rechtlicher Hinweis: Das Informationsangebot dient ausschließlich deiner Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt. Die von uns zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden und die Anwendung der Inhalte erfolgt auf eigene Verantwortung. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt. Wir weisen außerdem ausdrücklich darauf hin, dass wir mit unseren Inhalten keine Erfolgszusagen machen. Für Schäden oder andere ungewollte Folgen, die aus der Anwendung der Inhalte resultieren, schließen wir jede Haftung aus.

_______________________________________________________________

Intro Musik: You’re The Champion by MaxKoMusic

Weitere Episoden von „Tidal Faces“

Alle Episoden von Tidal Faces · Mehr Health Fitness-Podcasts