The inner Contract

von Isabel Jenni · Health Fitness

The inner Contract

The Inner Contract ist ein Podcast über die inneren Vereinbarungen, die unser Leben formen – lange bevor wir Beziehungen bewusst wählen konnten.

Ich spreche hier über Zugehörigkeit, Identität und die stillen Loyalitäten. Und von dem Preis, den wir dafür zahlen, oft unbemerkt.

In Gesprächen mit Gästen, Klient:innen und Menschen mit gelebter Erfahrung geht es um genau diese inneren Verträge:

wie sie entstehen, wie sie unser Arbeit, Beziehungen und Elternsein prägen –

und was sich verändert, wenn sie nicht mehr automatisch erfüllt werden.

Gespräche ohne Small Talk.

Gedanken, die tiefer gehen als Symptome.

Für Menschen, die glauben, dass man sich Liebe verdienen muss und die merken: Das kann nicht alles gewesen sein.

Wo kann ich „The inner Contract“ hören?

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Episoden

  • Folge 18 - Außen hui - Innen pfui
    5. Juni 2026 · 13 min
    Hochleistungsfamilien wirken perfekt. Und zahlen intern mit chronischer Erschöpfung, emotionaler Distanz, verdrängten Konflikten. In dieser Folge erzähle ich dir eine persönliche…
  • Folge 17 - Interview mit Sara Tsiakalidis - wir müssen wieder menschlicher werden
    22. Mai 2026 · 1 h 00 min
    Unsere Welt verkauft dir ein Bild vom Mensch-sein, das keine Grenzen hat, keine Erschöpfung, keine Widersprüche, keine Masken hat. Egal, wo du hinschaust, ob Social Media, KI,…
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    8. Mai 2026 · 26 min
    Kein Kind denkt: Mit meiner Mama stimmt was nicht. Sie beziehen das Verhalten ihrer unmittelbaren Bezugspersonen auf sich und denen "Mit mir stimmt was nicht." Mit diesem Satz…

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Häufige Fragen

Worum geht es im Podcast „The inner Contract“?

The Inner Contract ist ein Podcast über die inneren Vereinbarungen, die unser Leben formen – lange bevor wir Beziehungen bewusst wählen konnten. Ich spreche hier über Zugehörigkeit, Identität und die stillen Loyalitäten. Und von dem Preis, den wir dafür zahlen, oft unbemerkt. In Gesprächen mit Gästen, Klient:innen und Menschen mit gelebter Erfahrung geht es um genau diese inneren Verträge: wie sie entstehen, wie sie unser Arbeit, Beziehungen und Elternsein prägen – und was sich verändert, wenn…

Wie kann ich „The inner Contract“ abonnieren?

Du kannst „The inner Contract“ auf Apple Podcasts, Spotify oder über den RSS-Feed abonnieren – die Links findest du auf dieser Seite.

Wie viele Episoden hat „The inner Contract“?

Aktuell sind 3 Episoden verfügbar.

Wann erschien die letzte Episode von „The inner Contract“?

Die neueste Episode „Folge 18 - Außen hui - Innen pfui“ erschien am 5. Juni 2026.

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