10 Tipps bei Frühjahrsmüdigkeit - Folge 76

Episode von TCM for you von Claudia Austerer und Lorenz · 8. April 2022 · 17 min

So sehr wir uns über den Frühling freuen, viele trifft es mit Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Schwindel und Schlappheit Das Phänomen der Frühjahrsmüdigkeit ist keine Einbildung. Es lässt sich wissenschaftlich erklären. Der menschliche Organismus benötigt etwa 4 Wochen, um sich auf die klimatischen Veränderungen einzustellen.

Doch was tun, wenn die Frühjahrsmüdigkeit anhält und welche 10 Tipps wir für dich haben, das erfährst du in der aktuellen Podcastfolge.

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