Wenn alles an dir hängt: Mental Load in Beruf und Alltag

Episode von TakeCARE – Dein Pflege-Podcast von Thieme von Thieme Gruppe · 23. Februar 2025 · 1 h 23 min

Kennst du das: Du kommst nach der Arbeit nach Hause, hast tausend Dinge im Kopf und es geht einfach weiter? Arzttermine, Einkäufe und Haushalt – an alles muss noch gedacht werden. Wenn du oft das Gefühl hast, ohne dich würde nichts so funktionieren wie es soll, dann ist diese Folge genau das richtige für dich! Gemeinsam mit Laura Fröhlich haben wir in dieser Folge all unsere Aufmerksamkeit auf das Thema Mental Load gelenkt: Wir schauen uns an, was Mental Load bedeutet, warum überwiegend Frauen davon betroffen sind und was all das überhaupt mit dem Pflegeberuf zu tun hat. Laura hat dabei nicht nur tolle Ideen, wie wir dem Mental Load im Alltag den Kampf ansagen können, sie motiviert uns auch, bewusst mit traditionellen Rollenbildern aufzuräumen und das eigene Wohlbefinden an erste Stelle zu stellen.

#Thiemeistbeidir!

Dieser Podcast enthält Produktplatzierung.

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