#112 Schluss mit der Wiederholungsschleife: So erkennst Du Dein altes Drehbuch

Episode von Supercharge your life von Anahita & David · 16. Juli 2026 · 12 min

Du sagst „nie wieder" – und landest doch wieder im selben Drama? In dieser Folge erfährst du, warum wir immer wieder dieselben Muster wiederholen: in Beziehungen, im Job, im ganzen Leben. Du lernst die vier psychologischen Ursachen kennen, die dahinterstecken – vom Nervensystem, das Vertrautheit mit Sicherheit verwechselt, über den unbewussten Wiederholungszwang und alte Glaubenssätze bis hin zu Bindungsmustern aus der Kindheit.

Außerdem bekommst du einen einfachen, aber wirkungsvollen Perspektivwechsel an die Hand, mit dem du alte Verhaltensmuster im Alltag erkennst, bevor sie wieder das Steuer übernehmen – und Schritt für Schritt aus der Dramaschleife aussteigst.

Diese Folge ist für dich, wenn du immer wieder ähnliche Partner anziehst, dich in Jobs verausgabst oder das Gefühl hast, im Kreis zu laufen – und endlich verstehen willst, warum.

🎧 Jetzt reinhören und das alte Drehbuch umschreiben.

Unbox yourself and supercharge your life.

#Persönlichkeitsentwicklung #Verhaltensmuster #Glaubenssätze #InneresKind #Bindungsmuster #Selbstreflexion #Podcast #SuperchargeYourLife

Weitere Episoden von „Supercharge your life“

Alle Episoden von Supercharge your life · Mehr Bildung-Podcasts