#Folge 0230 - Learnings aus der Alpenueberquerung für Change Prozesse nutzen

Episode von Stressfreie Führung von Rebecca Soetebier · 9. August 2024 · 8 min

#Folge 0230 - Learnings aus der Alpenüberquerung für Change Prozesse nutzen

Diese wichtigen Punkte nehmen Sie heute mit:

1. Passendes Training unter realistischen Bedingungen

2. Die richtige Seilschaft für Unterstützung und

Austausch

3. Erfahrener Führer für hilfreiche Tipps und notwendige Orientierung

4. Adäquate Ausrüstung für verschiedene Herausforderungen

5. Modulierte Geschwindigkeit bergauf und bergab spart Energie und fördert Effizienz

6. Akklimatisierung - hohe Ziele erfordern Zeit für Anpassung

7. Planung und Flexibilität für Unvorhergesehenes

8. Mut zum Weglassen von unnötigem Ballast - oder auch geplanter Gipfel

9. Kleine Belohnungen und Pausen als Motivationsfaktor

10. Flachere Etappen: Weniger ist mehr - oft eröffnet das leichte Terrain die herrlichsten Blicke und regt mehr zum Denken an.

📌 Was genau das im Detail für die Change-Prozesse bedeutet erfahren Sie in der Folge.

Online Test:

Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. http://www.stresstypentest.de

Mehr Lösungen für die einzelnen Typen finden Sie in den Folgen 0068 - 0073 in diesem Podcast.

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