Sternenglanz - Spirituelle Gedanken für deinen Feierabend

von Kathrin Bolt und Carsten Wolfers · Religion Spirituality · 92 Episoden

Sternenglanz - Spirituelle Gedanken für deinen Feierabend

Spirituelle Gedanken für deinen Feierabend - ein Podcast mit Kathrin Bolt und Carsten Wolfers.

Jeden zweiten Donnerstag erscheint eine neue Sternenglanz-Podcastfolge.

Das erwartet dich:

* Gedanken, die Mut machen und Hoffnung wecken

* Impulse aus der Bibel für den Alltag

* Inspiration aus der christlichen Tradition für heute

www.sternenglanz.ch

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Episoden

  • #92 Was ich vom Puzzlen fürs Leben lerne
    22. Oktober 2026 · 7 min
    Vor einigen Tagen ist Kathrin Bolt ein 1000-teiliges Puzzle in die Hände gekommen. Seither zieht es sie nach Hause zum grossen Tisch: Das Handy liegt weit weg, die Hausarbeit…
  • #91 Wenn wir «Gott» sagen
    8. Oktober 2026 · 11 min
    «Was man nicht sieht, das gibt es doch nicht.» Dieser Satzeines Drittklässlers im Religionsunterricht lässt Carsten Wolfers nicht mehr los. In der neuen Sternenglanz-Folge…
  • #90 Hände voller Hoffnung
    24. September 2026 · 10 min
    «Du hast schöne Hände!» – dieser Satz hat Kathrin Boltkomplett überrascht. Denn zu ihren eigenen Händen hatte sie nie ein besonders gutes Verhältnis. In der neuen…
  • #89 - Der Raum der Stillen
    10. September 2026 · 10 min
    Kennst Du «raumeinnehmende» Menschen? Solche, die einen Raum betreten und ihn sofort für sich einnehmen – laut, bestimmend, selbstsicher? Carsten Wolfers kennt das Gefühl, sich…
  • #84 Mein christlich komplizierter Glaube
    8. September 2026 · 11 min
    Warum ist in der Kirche mal von Gott, dann wieder von Jesus die Rede? Diese Frage stellte ein Viertklässler Carsten Wolfers – und sie liess ihn seither nicht mehr los. In der…
  • #88 Gestickte Herzen
    27. August 2026 · 10 min
    Handarbeit löste bei mir immer einen Fluchtreflex aus.Stricken, Nähen, Häkeln – nichts davon konnte ich je gut, und meine Kindheit war geprägt von diesem Gefühl, ungeschickt zu…
  • #87 Das leere Nest - wenn die Kinder erwachsen werden
    13. August 2026 · 11 min
    Das Nest wird leer. Nach und nach sind in den vergangenen Jahren die grossen Kinder in die weite Welt gezogen, und in Kürze werden alle Kinder das Haus verlassen haben. Für heute…
  • #86 Echte Erholung im Sommer
    16. Juli 2026 · 17 min
    In diesen Tagen starten bei vielen die Sommerferien – Zeit abzuschalten, Zeit für die Hängematten, Zeit, die Koffer zu packen und einfach mal durchzuatmen. Kathrin Bolt und…
  • #85 Drei Tipps für mehr Freude und Leichtigkeit im Sommer
    2. Juli 2026 · 8 min
    Die Sommerferien stehen vor der Tür! Zeit, die Batterien aufzuladen mit allem, was der Sommer zu bieten hat. Kathrin Bolt, evangelisch-reformierte Pfarrerin in der…
  • #84 Mein christlich komplizierter Glaube
    18. Juni 2026 · 11 min
    „Warum ist in der Kirche in den Gebeten eigentlich mal von Gott die Rede und dann wieder von Jesus?“ Diese Frage eines Viertklässlers hat mich nicht mehr losgelassen. Sie führt…
  • #83 - Beim Namen nennen
    4. Juni 2026 · 11 min
    «Du bist es wert, beim Namen genannt zu werden.» 76'000 Menschen sind auf der Flucht nach Europa gestorben. Viele von ihnen bleiben namenlos. Die Aktion «Beim Namen nennen» setzt…
  • #82 Warum ich mich freiwillig engagiere – trotz voller Agenda
    21. Mai 2026 · 12 min
    Zwischen Beruf, Familie und einem vollen Alltag bleibt oft kaum Zeit für freiwilliges Engagement. Und trotzdem hilft Carsten Wolfers seit einigen Jahren bei der Kirche Kunterbunt…
  • #81 Der perfekte Tanz, der keiner war
    7. Mai 2026 · 9 min
    «Guten Morgen, alles gut – kein Stress, kein Problem!» Vielleicht kennst du dieses ziemlich einfältige kurze Lied ja auch schon. Ein Freund aus unserer Kirche zeigte mir dazu…
  • #80 Im richtigen Rahmen
    23. April 2026 · 11 min
    Welcher Rahmen passt zu meinem Leben? Carsten Wolfers spricht über Kunst, Kirchenräume und Musik – und darüber, wie wir einen Ausdruck finden, der zu unserer Persönlichkeit und…
  • #79 Kraniche falten und tanzen
    9. April 2026 · 8 min
    Wie kann ich mich selbst wieder spüren – und aus der Ohnmacht ins Handeln kommen? Kathrin Bolt erzählt in dieser Podcastfolge von tanzenden Kranichen, Körperwahrnehmung und…
  • #78 «Endstation Frieden»
    26. März 2026 · 10 min
    Wenn Carsten Wolfers mitbekommt, dass neue Kriege auf der Erde begonnen werden und wie schwierig es ist, diese Kriege irgendwann zu beenden, dann denkt er an das Theaterstück…
  • #77 Nicht müde werden
    12. März 2026 · 6 min
    Die Frühlingsmüdigkeit greift um sich. Wo sich Pfarrerin Kathrin Bolt umhört, alle scheinen dasselbe zu sagen: Ich bin erschöpft, mag nicht mehr, alles wird zu viel. Angesichts…
  • #76 Mit der Bibel etwas tun: vom Lesen zum Leben
    26. Februar 2026 · 11 min
    Was tun mit der Bibel? Reicht Bibellesen aus – oder will dieses Buch unser Leben verändern? In dieser Sternenglanz-Podcastfolge spricht Carsten Wolfers über…
  • #75 - Wer bist du? Zur Fasnacht
    12. Februar 2026 · 8 min
    Wer steckt hinter der Maske? An der Kinderfasnacht begegnet Kathrin einem tanzenden Bären und kommt ins Nachdenken über Rollen, Mut und die Sehnsucht nach Leichtigkeit im…
  • #74 Kurs halten im Sturm - christliche Resilienz
    29. Januar 2026 · 14 min
    Krisen, Unsicherheit und Überforderung prägen für viele den Alltag. Resilienz – die innere Widerstandskraft – ist deshalb in aller Munde. Doch was hilft wirklich, wenn das Leben…

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Häufige Fragen

Worum geht es im Podcast „Sternenglanz - Spirituelle Gedanken für deinen Feierabend“?

Spirituelle Gedanken für deinen Feierabend - ein Podcast mit Kathrin Bolt und Carsten Wolfers. Jeden zweiten Donnerstag erscheint eine neue Sternenglanz-Podcastfolge. Das erwartet dich: * Gedanken, die Mut machen und Hoffnung wecken * Impulse aus der Bibel für den Alltag * Inspiration aus der christlichen Tradition für heute www.sternenglanz.ch

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Wie viele Episoden hat „Sternenglanz - Spirituelle Gedanken für deinen Feierabend“?

Aktuell sind 92 Episoden verfügbar.

Wann erschien die letzte Episode von „Sternenglanz - Spirituelle Gedanken für deinen Feierabend“?

Die neueste Episode „#92 Was ich vom Puzzlen fürs Leben lerne“ erschien am 22. Oktober 2026.

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