#37 Wechseljahre - Symptomliste inkl. Blasenschwäche

Episode von Sternchen's Coffeetalk - positive Psychologie, alltägliche Herausforderungen u. Mindset für Frauen von Nadine · 31. Juli 2026 · 19 min

Schön, dass du da bist - bei meinem Plauderpodcast „Coffeetalk mit Sternchen“

Heute plaudere ich mal ganz locker und flockig über die Wechseljahre - über meine Symptomliste - ganz offen und einfach ehrlich!

Auch über die Themen wie Blasenschwäche, ein völlig peinliches Thema, was uns Frauen aber oft sehr einschränkt in unserem Tun - auch mich, ganz besonders beim Polesport…

Vielleicht kannst du etwas davon mitnehmen für dich… viel Spaß beim lauschen!

Also, bleib dir treu, sei authentisch und komm wieder mehr ins Fühlen!

Shiny greetings, dein Sternchen

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