#26 Akzeptanz - Life Is Like Waves

Episode von Sternchen's Coffeetalk - positive Psychologie, alltägliche Herausforderungen u. Mindset für Frauen von Nadine · 7. März 2026 · 24 min

Schön, dass du da bist - bei meinem Plauderpodcast „Coffeetalk mit Sternchen“

Heute geht es in dieser Podcastfolge um Akzeptanz: Sich wertfrei annehmen mit seinen Stärken und auch Schwächen - die Situation so annehmen, wenn sie gerade in diesem Moment nicht veränderbar ist. Ich plaudere heute etwas über mich, meinen Körper und die Wechseljahre…

Ist es nicht hard, wenn du merkst, du hast abgebaut? Na ja, eigentlich nicht DU sondern dein Körper hat abgebaut - er verändert sich… Du kannst dich jetzt verstecken und in die Opferrolle schlüpfen oder du gehst in die Akzeptanz… nur dann kehrst du zu deiner Lebensfreude zurück!

Viel Spaß beim lauschen!

Bleib dir treu, sei authentisch und komm wieder mehr ins Fühlen!

Shiny greetings, dein Sternchen

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