Soulful and Shine
von Anna-Lena Kater · Health Fitness
Hallo Herzensmensch, wie schön, dass du hier bist.
Ich bin Anna-Lena, Mama, zertifizierte Spiritual Life Coach® und ein Mensch, der sich nicht länger mit einem Leben im Dauerfunktionieren zufriedengeben wollte.
Soulful & Shine ist ein Podcast für Frauen, die sich nach mehr Tiefe sehnen.
Nach mehr Verbindung zu sich selbst.
Nach einem Leben, das sich nicht nur „normal“, sondern wirklich lebendig anfühlt.
Hier findest du ehrliche Gedanken, sanfte Impulse, Meditationen und Gespräche über Selbstliebe, innere Heilung, Achtsamkeit, Spiritualität und persönliches Wachstum — nicht aus dem Druck heraus, jemand anderes werden zu müssen, sondern um wieder mehr bei dir selbst anzukommen.
Dieser Podcast ist ein Raum zum Durchatmen.
Ein Raum, in dem du einfach sein darfst.
Mit allem, was gerade da ist.
Ohne Masken.
Ohne Leistungsdruck.
Ohne richtig oder falsch.
Für mehr Ruhe im Kopf.
Mehr Weichheit im Herzen.
Und mehr Vertrauen in deinen eigenen Weg.
Shine on — nicht, weil du perfekt bist.
Sondern weil du längst genug bist.
Wo kann ich „Soulful and Shine“ hören?
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Episoden
- Folge 021 - Alles, was ich brauche, steckt jetzt in mir – Wie du innere Sicherheit und Vertrauen findest
16. März 2026 · 25 min
In dieser Folge von Soulful & Shine nehme ich dich mit auf eine sehr persönliche Reise. Eine Reise weg vom Suchen im Außen – hin zu dem tiefen Wissen, dass alles, was ich…
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Häufige Fragen
Worum geht es im Podcast „Soulful and Shine“?
Hallo Herzensmensch, wie schön, dass du hier bist. Ich bin Anna-Lena, Mama, zertifizierte Spiritual Life Coach® und ein Mensch, der sich nicht länger mit einem Leben im Dauerfunktionieren zufriedengeben wollte. Soulful & Shine ist ein Podcast für Frauen, die sich nach mehr Tiefe sehnen. Nach mehr Verbindung zu sich selbst. Nach einem Leben, das sich nicht nur „normal“, sondern wirklich lebendig anfühlt. Hier findest du ehrliche Gedanken, sanfte Impulse, Meditationen und Gespräche über…
Wie kann ich „Soulful and Shine“ abonnieren?
Du kannst „Soulful and Shine“ auf Apple Podcasts, Spotify oder über den RSS-Feed abonnieren – die Links findest du auf dieser Seite.
Wie viele Episoden hat „Soulful and Shine“?
Aktuell sind 1 Episoden verfügbar.
Wann erschien die letzte Episode von „Soulful and Shine“?
Die neueste Episode „Folge 021 - Alles, was ich brauche, steckt jetzt in mir – Wie du innere Sicherheit und Vertrauen findest“ erschien am 16. März 2026.