Hanna Arjes - Und die Liebe

Episode von SemiCoolon Project Podcast - der MutMachPodcast von Sven Krawitz · 19. Mai 2026

Vom Teufelskreis zur Traumbeziehung? Hör auf zu warten und fang bei dir an – mit Hanna Arjes

Hör auf, dich in Ausreden zu flüchten und darauf zu warten, dass der perfekte Partner einfach so an deine Tür klopft. Wenn du einen Traummann willst, musst du erst einmal selbst zur Traumfrau werden und umgekehrt. In meiner 169. Podcast-Episode reiße ich gemeinsam mit der Paartherapeutin Hanna Arjes die rosa Brille runter und wir schauen uns schonungslos an, was in unseren Beziehungen wirklich schiefläuft.

Hanna wusste bereits mit 16 Jahren, dass ihre Berufung die Therapie ist. Heute teilt sie als Paartherapeutin im Heidekreis und in der Wedemark ihre tiefsten Einsichten mit mir. Wir reden Klartext darüber, warum wir uns in endlosen Streitigkeiten verheddern und wie wir diesen toxischen Teufelskreis durchbrechen können, anstatt immer nur mit dem Finger auf den anderen zu zeigen.

Wenn du bereit bist, deine Komfortzone zu verlassen und den Spiegel vorgehalten zu bekommen, dann ist diese Folge dein Aha-Moment.

In dieser Episode erfährst du:

Die harte Wahrheit der Partnersuche: Warum eine Paartherapeutin sagt, dass die Suche nach dem "Traummann" zuerst radikal bei dir selbst beginnt.

Den toxischen Teufelskreis durchbrechen: Wie Streit entsteht und warum eure bisherige Kommunikation wahrscheinlich einfach nicht funktioniert.

Das Konzept der Codewörter: Ein verblüffend praktischer Tipp, um eskalierende Konflikte sofort zu entschärfen.

Echte Sichtbarkeit: Wie es dir gelingt, deinen Partner oder deine Partnerin wieder ungeschönt so zu sehen, wie er oder sie wirklich ist.

Berufung finden: Hannas persönlicher Weg, schon als Teenagerin ihre Lebensaufgabe zu erkennen.

Stell dich der Realität deiner Partnerschaft und nimm dir die wertvollen Impulse aus diesem Gespräch mit.

Mehr über meinen Gast Hanna Arjes: Hanna ist leidenschaftliche Paartherapeutin und begleitet Paare auf ihrem Weg aus der Krise.

Besuche ihre Website: paartherapie-heidekreis.de

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