🎙️ Schraube Locker 2.0 – Folge 12 Die Kunst des Gleitens

Episode von Schraube Locker 2.0 von Jochen Peters · 20. Mai 2026 · 33 min

Ich dachte früher beim Schwimmen immer mehr Kraft wäre die Lösung.

Also bin ich ins Wasser wie ein Berserker.

Arme wie Windmühlen.

Vollgas.

Nach 25 Metern Kraulen war ich komplett am Ende während Rentner entspannt an mir vorbeigezogen sind.

Und genau in diesem Urlaub in Italien habe ich verstanden woran es liegt.

Nicht Kraft entscheidet.

Sondern Technik. Ruhe. Gleitphasen.

Und plötzlich habe ich gemerkt dass ich genau denselben Fehler auch im Leben mache.

Im Business.

Bei Instagram.

Bei Social Media.

Immer drücken. Immer reagieren. Immer vergleichen.

Bis der Typ auf der linken Bahn auftaucht und du wieder anfängst gegen das Wasser zu kämpfen statt dich tragen zu lassen.

In dieser Folge geht es um:

• warum Vergleiche dich zerstören können

• weshalb Social Media uns permanent aus dem eigenen Rhythmus bringt

• warum Geduld oft stärker ist als Aktionismus

• und wieso manchmal weniger Kraft zu mehr Fortschritt führt

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