9// Prägende Ess-Erfahrungen in der Kindheit - Gespräch mit Jenny

Episode von Satte Gespräche - Stillen und Kinderernährung in Beziehung von Ann-Cathrin Schmidt · 22. Februar 2023 · 45 min

Jenny ist zert. Coach und berät Frauen bei allen Themen rund um emotionales Essen.

In unserem authentischen und ehrlichen Gespräch erfährst du:

~ was emotionales Essen eigentlich ist

~ warum es als Bezugsperson wichtig ist, das eigene Ess-Verhalten und die eigene Beziehung zum Körper zu hinterfragen

~ welche Ess-Erfahrungen aus der Kindheit Jenny geprägt haben

~ warum Freude am Essen wichtiger ist, als jedes gesund gekochte Gericht

~ warum ich lange dachte immer "schön" sein zu müssen

Viel Spaß beim Reinhören. ♥

PS. Hier geht's zum Gespräch, in dem mich Jenny über mein Ess-Verhalten interviewt hat.

https://open.spotify.com/episode/2LB8V0Keia0gcQgGdr3sDL?si=c180009e35064a36

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Erfahre mehr über Jenny:

Instagram: soul.food_emotionales.essen

Jennifer Heng | Expertin für emotionales Essen (@soul.food_emotionales.essen) • Instagram-Fotos und -Videos

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Allgemeine Information zu meiner Art der Ess-Beratung mit Kindern findest du hier:

Ernährungsberatung für Kinder | Satte Gespräche (sattegespraeche.de)

Instagram: satte_gespraeche

Ann-Cathrin | Logopädin. Stillberaterin. Ernährungsberaterin. (@satte_gespraeche) • Instagram-Fotos und -Videos

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