# 21: Wenn die Welt zu laut wird | Nachrichtenkonsum und Selbstschutz
Episode von Rise.Root.Radiate. von Juliane und Sabrina · 6. Februar 2026 · 44 min
Manchmal fühlt sich die Welt einfach zu viel an. Zu viele Nachrichten, zu viele Krisen, zu viele Bilder, die man nicht mehr aus dem Kopf bekommt.
In dieser Folge sprechen wir über Weltschmerz – über das Gefühl, mit offenem Herzen durch eine Zeit zu gehen, die überfordert. Über Ohnmacht, Mitgefühl, Rückzug und die Frage, wie man informiert bleibt, ohne daran kaputtzugehen.
Ein Gespräch über Verantwortung, emotionale Überforderung und kleine Wege, mit einer großen Welt umzugehen.
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