#124 - 7 Wochen Stille: Warum ich mich für 49 Tage Dunkelretreat entschieden habe (Teil 2)

Episode von Reise ins Innere von Detmold Podcast Studio · 16. März 2026 · 9 min

„Warum so lange? Wie kommst du auf 49 Tage?“ – Das ist die Frage, die mir vor und nach meinem Dunkelretreat am häufigsten gestellt wurde. 49 Tage wirken extrem, fast unvorstellbar.

In diesem Video erzähle ich dir, warum diese Zahl für mich kein Experiment war, sondern ein tiefes inneres „Ja“.

Ich nehme dich mit zu den Ursprüngen dieser Entscheidung: Von einer Entdeckung im Jahr 2002 über die tibetische Tradition der 49-Tage-Retreats bis hin zu dem Moment, in dem ich wusste: „Das will ich machen.“

Doch zwischen diesem ersten Impuls und dem tatsächlichen Schritt lagen fast 24 Jahre. Jahre, in denen ich erst die nötige innere Reife, Stabilität und Integration meiner Ängste entwickeln musste.

In diesem Video erfährst du:

🍀 Der Ursprung: Warum die Zahl 49 in der tibetischen Tradition eine besondere Rolle spielt.

🍀 Die Vorbereitung: Warum ich über zwei Jahrzehnte innere Arbeit (Therapie, IK-Arbeit, Meditation) brauchte, um mir diesen Schritt zuzutrauen.

🍀 Intuition vs. Verstand: Warum sich 49 Tage stimmig anfühlten, während alles darunter oder darüber „falsch“ wirkte.

🍀 Die Einordnung: Warum 49 Tage kein spiritueller Wettbewerb sind und warum die Qualität der Begleitung und die innere Reife entscheidend sind.

Erst im Rückblick verstehe ich heute langsam, warum genau diese Zeitspanne notwendig war, um Ebenen zu erreichen, die in kürzeren Retreats verborgen blieben. ✨ Abonniere meinen Kanal, um die weiteren Teile meiner Reise durch das 49-Tage-Dunkelretreat nicht zu verpassen. Wenn du Fragen oder eigene Erfahrungen zum Thema hast, schreibe sie gerne in die Kommentare.

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