raum im fluss
von Karolina Kardel · Leisure
raum im fluss ist Resthofleben in echt: Bei mir wird saniert, gepflanzt, geplant, verworfen und am Ende ist es trotzdem irgendwie schön. Hier geht es um Garten, Körper, Natur, Nervensystem und den Alltag auf unserem Resthof. Und darum, wie all das zusammenhängt – wenn man anfängt, langsamer zu werden und genauer hinzuschauen.
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Episoden
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30. August 2026 · 12 min
Warum nicht der Stress, den wir erleben, das Problem ist, sondern unser Umgang damit, was bei Stress im Körper passiert und warum manche Menschen mit Stress besser umgehen können… - Angst, Angststörung und Achtsamkeit
16. August 2026 · 15 min
In dieser Folge geht es um Angst, Angststörungen und Achtsamkeit und ich erzähle dir, welche Funktion Angst hat, wie eine Angststörung entsteht und woran du sie erkennen kannst,… - Reizüberflutung im Gehirn durch digitale Informationsflut
2. August 2026
Hast du manchmal das Gefühl, dass dir die Decke auf den Kopf fällt, wenn du durch deine Social-Media-Feeds scrollst, Nachrichten liest oder E-Mails beantwortest? Keine Sorge,… - Warum Sensory Overload zu Erschöpfung und Burnout führen kann
19. Juli 2026 · 16 min
Wusstest du, dass eine chronische Reizüberflutung der Grund dafür sein kann, warum wir uns ständig erschöpft fühlen? Darum soll es jetzt gehen und in dieser Folge erfährst du,… - Stress: Was Stress ist, wie sich Stress zeigt und was du bei Stress tun kannst
5. Juli 2026
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1. August 2022 · 11 min
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Häufige Fragen
Worum geht es im Podcast „raum im fluss“?
raum im fluss ist Resthofleben in echt: Bei mir wird saniert, gepflanzt, geplant, verworfen und am Ende ist es trotzdem irgendwie schön. Hier geht es um Garten, Körper, Natur, Nervensystem und den Alltag auf unserem Resthof. Und darum, wie all das zusammenhängt – wenn man anfängt, langsamer zu werden und genauer hinzuschauen.
Wie kann ich „raum im fluss“ abonnieren?
Du kannst „raum im fluss“ auf Apple Podcasts, Spotify oder über den RSS-Feed abonnieren – die Links findest du auf dieser Seite.
Wie viele Episoden hat „raum im fluss“?
Aktuell sind 8 Episoden verfügbar.
Wann erschien die letzte Episode von „raum im fluss“?
Die neueste Episode „Warum Stress nicht das Problem ist, sondern unser Umgang damit“ erschien am 13. September 2026.