Psychologie @work. Mental gesunde Arbeit, Führung und Vereinbarkeit

von Dr. Silke Rusch · Health Fitness

Psychologie @work. Mental gesunde Arbeit, Führung und Vereinbarkeit

Hallo bei Psychologie at work! Mein Name ist Silke Rusch, ich bin Mutter von 4 Kindern, Psychologin und Führungskraft im Gesundheitswesen. Vor einiger Zeit habe ich erkannt: verhaltenstherapeutisches Wissen hilft nicht nur meinen Patient:innen, es hilft uns allen! Im Podcast beschäftige ich mich deshalb jede Woche mit Themen, die uns im Arbeitsalltag bewegen. Als Chefin oder Chef, als Angestellte:r, Auszubildende:r, Mama oder Papa (in Elternzeit)... Egal, was Du machst, deine Psyche wirkt IMMER! Lasst uns gemeinsam die Arbeitswelt gesünder machen - durch eine bessere Vereinbarkeit und Work-Life-Balance, New Work, ein besseres Verständnis von mentaler Gesundheit und eine gelungene Selbstführung!

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Episoden

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  • Wie Du montags wieder gerne aufstehst - Interview mit Karrierecoach Anja Worm
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    Fühlst Du Dich im Beruf lustlos, uninspiriert, unzufrieden, leer? Wir alle kennen solche Phasen, und heute habe ich einen Interviewgast an meiner Seite, der diese Unzufriedenheit…
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    Weißt Du, wie viele Menschen sich pro Jahr in Deutschland umbringen? Weißt Du, welche Risikofaktoren wichtig und welche Interventionen hilfreich sind? Nein? Ja super, dann höre…
  • Stolperfallen berufstätiger Mütter - Interview mit Rike von Bassewitz
    6. Juli 2025 · 51 min
    Du bist berufstätige Mama, möchtest Karriere machen? Eine Führungsrolle einnehmen? Oder einfach nur in den Job zurück? Dann solltest Du heute unbedingt reinhören! Mütter-Coach…
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    Kennst Du Personen, die nach einer Krise viel reifer, stabiler und resistenter wirken als vorher? Oder bist Du vielleicht selbst so jemand? Dieses Phänomen nennt die Psychologie…
  • Alptraum Arbeitslosigkeit
    27. April 2025 · 40 min
    Während wir einem gigantischen Fachkräftemangel gegenüberstehen, führen unsichere Wirtschaftslagen, Zoll-Androhungen und die Rezession in einigen Branchen zu Personalabbau. Doch…
  • Kann mir ein Coaching helfen? Interview mit "Berufsoptimierer" Bastian Hughes
    13. April 2025 · 58 min
    Viele Menschen sind im Job über eine sehr lange Zeit unzufrieden, treten jedoch gefühlt auf der Stelle. Kann in solchen Fällen ein Coaching sinnvoll sein? Ich habe mir jemanden…
  • Was wir durch Kooperation gewinnen
    30. März 2025 · 33 min
    Heute geht's um die Power der Kooperation. Ich habe 5 Impulse im Gepäck, die allesamt ein Plädoyer für mehr Kooperation in Deinem (Business-)Alltag sind!
  • Hintergründe zu meinem Buch "Women at work"
    16. März 2025 · 26 min
    Heute erzähle ich Euch wie angekündigt alle wichtigen Basics zu meinem Buch, das am 27.2. im Haufe Verlag erschienen ist.
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    2. März 2025 · 39 min
    Diese Woche spreche ich mit Saskia, Gründerin von BeAlice, einer Coaching-App für berufstätige Mütter. Saskia ist selbst Mutter von 2 Kindern, hat eine bewegende Karriere…
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  • Onboarding - Die wichtigen ersten Schritte im neuen Unternehmen
    5. Januar 2025 · 42 min
    Der 1. Tag, die ersten Wochen im neuen Job... Jeder von uns weiß, wie anstrengend sie sein können. Nur noch wenige Unternehmen schaffen es, Mitarbeitende länger zu binden.
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  • Wie kann ich mit Kritik umgehen?
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Wann erschien die letzte Episode von „Psychologie @work. Mental gesunde Arbeit, Führung und Vereinbarkeit“?

Die neueste Episode „Die eigene Psyche "ausmisten" im Advent“ erschien am 7. Dezember 2025.

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