Coaching oder Therapie: Wo liegt der Unterschied?

Episode von Psychiatrie verständlich von Priv.-Doz. Dr. med. Ulrich Seidl · 1. August 2026 · 39 min

Systemisches Coaching kann dabei helfen, belastende Lebenssituationen besser zu verstehen, alte Muster zu erkennen und neue Perspektiven zu entwickeln. Im Mittelpunkt stehen vorhandene Ressourcen, innere Anteile, Eigenverantwortung und die Frage, wie Veränderung im Alltag wirklich gelingen kann. Dabei wird auch deutlich, wo Coaching hilfreich sein kann, wo die Grenze zur Therapie liegt und warum persönliche Entwicklung nicht nur durch Reden entsteht, sondern vor allem durch neue Erfahrungen.

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