#76 Die Kraft der kleinen Schritte – Power Talk mit Carina Hellmich

Episode von Power Pause von Sarah Alles · 12. April 2026 · 1 h 02 min

In dieser Folge spreche ich mit Carina Hellmich über etwas, das wir oft unterschätzen und gleichzeitig so dringend brauchen: die kleinen Schritte.

Wir leben in einer Welt, in der alles schnell gehen soll. Große Ziele, große Veränderungen, sofortige Ergebnisse. Und genau das bringt uns oft an den Punkt, an dem wir feststecken oder uns selbst verlieren.

Carina bringt eine andere Perspektive mit. Nach über 30 Jahren in der Corporate-Welt und mit ihrer Arbeit rund um Leadership, Selbstbewusstsein und Authentizität zeigt sie, warum echte Veränderung selten laut beginnt und warum sie vor allem dann bleibt, wenn sie im Kleinen entsteht.

In diesem Gespräch geht es unter anderem um:

👉 warum unser Gehirn große Veränderungen oft blockiert

Mich hat besonders berührt, wie simpel vieles klingt und gleichzeitig wie kraftvoll es ist, wenn man es wirklich lebt.

Diese Folge ist eine Einladung, nicht alles auf einmal verändern zu wollen.

Mehr von Carina Hellmich

Babysteps – Wie du in kleinen Schritten dein Leben revolutionierst

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