23: Decision Fatigue: Und warum Vertrautheit plötzlich zu Freiheit wird

Episode von Perfectly Enough von Nadine Bouquet · 8. September 2026 · 21 min

Decision Fatigue, also Entscheidungsmüdigkeit, betrifft im Familienalltag oft nicht die grossen, sondern die vielen kleinen Entscheidungen. Die Folge zeigt, warum diese unter mentaler Belastung plötzlich schwer wiegen können und wie Routinen, klare Zuständigkeiten und «guet gnueg» entlasten. Eine alltagsnahe Folge über mentale Arbeit, Elternschaft und die Freiheit, nicht immer etwas Neues entscheiden zu müssen.

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