Warum Heilung mehr braucht als Therapie | Dr. Elisabeth Reisch | #38

Episode von Aufbruchmodus von Andre · 2. Juni 2026 · 1 h 04 min

Was bedeutet es, einen freien Geist zu entwickeln? In dieser Folge spreche ich mit Elisabeth Reisch über Psychotherapie, innere Anteile, spirituelle Praxis und die Frage, warum Heilung oft mehr braucht als nur das Aufarbeiten der Vergangenheit.

Elisabeth verbindet westliche Psychotherapie mit Weisheitstraditionen wie dem Buddhismus. Wir sprechen über Viktor Frankl, die sechs Paramitas, spirituelles Bypassing, den Umgang mit inneren Stimmen und darüber, warum der freie Geist nicht „gemacht“ werden muss — sondern immer mehr durchscheinen kann.

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https://werteorientierte-psychotherapie.de/

Timestamps

00:00 Warum leiden Menschen? Elisabeths Weg zur Psychotherapie

03:35 Woher kommt Psychotherapie – und warum Viktor Frankl so wichtig ist

08:20 Trauma, Lebenssinn und die Kraft, trotzdem Ja zum Leben zu sagen

12:40 Was Elisabeth in klassischer Psychotherapie gefehlt hat

15:15 Die sechs Paramitas: Großzügigkeit, Integrität, Geduld und Weisheit

21:55 Innere Anteile: Warum wir nicht „einheitlich“ sind

25:00 Warum Einheitsbewusstsein nicht gemacht werden kann

28:45 Die sechs heilsamen Qualitäten im Alltag

32:00 Geduld praktisch üben – Supermarkt, Arztzimmer und innere Unruhe

38:40 Was tun, wenn innere Gegenkräfte stärker sind?

43:10 Warum der spirituelle Weg manchmal mühsam wirkt

48:10 Ist irgendwann alles geheilt – oder bleibt innere Arbeit?

50:00 Loslassen, Erleuchtung und die Falle des Nichtstuns

53:00 Gibt es Gott? Buddhismus, Geist und das Göttliche in uns

59:25 Mystische Erfahrungen und warum sie nicht das Ziel sind

1:02:00 Der Sinn des Lebens

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