NM002 - Selbstwert

Episode von new moms - Bedürfnisorientierte Erziehung und Gewaltfreie Kommunkation im Familienalltag von Jill Ritter · 30. September 2026 · 9 min

Als ich Mama wurde hat sich mein Leben so verändert, dass ich über die Frage nachdenken musste: Wer bin ich eigentlich, wenn ich nichts leiste? In dieser Folge erzähle ich, wie ich zu mehr Anerkennung meines Selbst kam, was das mit meinen Bedürfnissen zu tun hat und wie ich nach über 30 Jahren sagen kann: „Ich bin genug.”

Denn wir alle sollten es uns wert sein zu erkennen: ich bin gut, so wie ich bin. 💛

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