NAyurYoga ....und die Welt
von Natalie Herzog · Gesellschaft
Warum ich ein weg war – und warum ich zurück bin
Willkommen zurück bei NAurYoga- Ayurveda & Yoga. And the World....
Nach fast einem Jahr Pause teile ich heute ehrlich, warum ich weg war: Die Schnelllebigkeit, die Quick-Fix-Kultur und dieses ständige „Dopamin-Suchen“ haben mich als Ayurveda/Yogalehrerin innerlich erschöpft und frustriert– bis ich das Gefühl hatte, dass ich nichts mehr zu sagen habe.
Now I am back!
Ich lade dich ein, Ayurveda und Yoga als alltagstaugliche Wege zu mehr Balance, Bewusstheit und innerer Verbindung in unserer schnelllebigen Zeit zu entdecken.
In einer Welt voller Reize, Tempo und Ablenkung schauen wir gemeinsam darauf, wie wir wieder mehr Ruhe, Klarheit und Erdung in unser Leben bringen können — ohne Perfektion, ohne Druck, Schritt für Schritt.
Es geht um Reflexion statt schneller Lösungen, um nachhaltige Veränderungen statt kurzfristiger Trends und darum, eine bewusstere Beziehung zu unserem Körper, Geist und Alltag zu entwickeln.
Mit persönlichen Impulsen, ayurvedischen Perspektiven und praktischen Anregungen begleitet dich dieser Podcast auf deinem eigenen Weg zu mehr Wohlbefinden und innerem Gleichgewicht.
Mehr Infos & Angebote findest du hier:
www.nayuryoga.com
Wo kann ich „NAyurYoga ....und die Welt“ hören?
Episoden
- Episode 8 Wie wir unsere Aufmerksamkeit schützen und lenken
25. März 2026 · 12 min
In dieser Episode geht es darum, wie leicht unsere Aufmerksamkeit im Alltag verloren geht — nicht durch die großen Dinge, sondern durch viele kleine Reize, Ablenkungen und… - Episode 7 Was lauter wird, wenn Stille erscheint
17. März 2026 · 13 min
Wenn wir anfangen, langsamer zu werden, wenn wir besser für uns sorgen und mehr Ruhe zulassen, dann wird nicht automatisch alles leicht und friedlich. Manchmal passiert erst… - Episode 6 Schlaf in einer überreizten Welt
8. März 2026 · 8 min
Viele Menschen sind müde. Sehr müde sogar. Und trotzdem liegen sie abends wach. Der Körper ist erschöpft — aber der Kopf läuft weiter. Warum fällt es uns eigentlich so schwer zu…
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- Jörn Schaars feiner Podcast – Jörn Schaar
- JACOBIN Podcast – JACOBIN Magazin
- uniFM 88,4 – uniCROSS
Häufige Fragen
Worum geht es im Podcast „NAyurYoga ....und die Welt“?
Warum ich ein weg war – und warum ich zurück bin Willkommen zurück bei NAurYoga- Ayurveda & Yoga. And the World.... Nach fast einem Jahr Pause teile ich heute ehrlich, warum ich weg war: Die Schnelllebigkeit, die Quick-Fix-Kultur und dieses ständige „Dopamin-Suchen“ haben mich als Ayurveda/Yogalehrerin innerlich erschöpft und frustriert– bis ich das Gefühl hatte, dass ich nichts mehr zu sagen habe. Now I am back! Ich lade dich ein, Ayurveda und Yoga als alltagstaugliche Wege zu mehr Balance,…
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Wie viele Episoden hat „NAyurYoga ....und die Welt“?
Aktuell sind 3 Episoden verfügbar.
Wann erschien die letzte Episode von „NAyurYoga ....und die Welt“?
Die neueste Episode „Episode 8 Wie wir unsere Aufmerksamkeit schützen und lenken“ erschien am 25. März 2026.