#320: Sommer mit toxischem Ex: So überstehst du die Ferien

Episode von Mut für Mütter - Beende die toxische Beziehung zum narzisstischen Kindsvater und definiere sie neu! von Heidi Duda · 26. Juni 2026 · 19 min

Der Sommer fühlt sich für dich schwer statt leicht an? Wenn du einen toxischen Ex hast, sind die Ferien die härteste Saison. So überstehst du sie gestärkt – mit 3 konkreten Strategien.

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