Vergeben, loslassen und frei sein – 3 Learnings + Freebie

Episode von Mindful Me - Achtsamkeit, Selbstliebe, Mindset & Bewusstsein von Valerie Husemann · 13. September 2019 · 13 min

Jeder von uns kennt das Gefühl von Wut, Hass und Groll, wenn uns etwas Unrechtes widerfahren ist oder wenn uns jemand sehr sehr wehgetan hat.

Diese Emotionen sind oft so stark, dass sie uns regelrecht verfolgen und immer wieder hochkommen und uns somit in unserem inneren Frieden berauben.

In dieser Folge teile ich mit dir, was es überhaupt bedeutet zu vergeben, wie du vergeben kannst, warum Vergebung dich frei macht und positiver werden lässt, was Vergebung mit meinem Leben macht, wie ich gelernt habe zu vergeben und eine kraftvolle Übung zum Loslassen.

Das Freebie mit Journalingvorlagen, Affirmationen & Übungen zum Thema Vergebung & Loslassen, findest du hier: http://bit.ly/FreebieVergebung

Höre dir auch gerne die passende Meditation dazu an: Folge 5

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→ @valerie.husemann

→ https://valeriehusemann.de

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