Menfit® Männergespräche - der Podcast für Männergesundheit
von Menfit® / DONAU 3 FM · Health Fitness
MENFIT® – unser Name ist Programm!
Männergespräche ist ein Podcast zu Themen der Männergesundheit. Diese ruht auf den verschiedenen Pfeilern, inbesondere Prävention, gesunde Ernährung sowie regelmäßige sportliche und sexuelle Aktivität. Ziel ist es, möglichst gesund, fit und leistungsfähig zu bleiben.
Offen wie man es selten von Männern kennt, sprechen Dr. Thomas Kampitsch und Marco Worms über Männergesundheits-Mythen, gute Ernährung und wie man seinen Mann stehen kann. Der Lebensmittel- und Biotechnologe Dr. Kampitsch räumt dabei mit einigen falschen Idealen auf und gibt konkrete Tipps, wie Männer gesünder und fitter älter werden können.
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Episoden
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7. Juli 2021 · 25 min
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23. Juni 2021 · 36 min
Warum dieses Vitamin so wichtig für den menschlichen Organismus ist, was es bewirkt und wie man es einnehmen sollte, besprechen Marco Worms und Dr. Thomas Kampitsch in dieser… - #5 Männer mögen Alkohol
5. März 2021 · 18 min
Männer mögen Alkohol. Nicht alle, okay, aber die meisten. Dabei wissen die wenigsten, dass es guten Alkohol und schlechten Alkohol gibt. Warum ausgerechnet Bier nicht zu den… - #6 Der Sport und der Mann
5. März 2021 · 16 min
Ein Sprichwort lautet: Sport ist Mord! Dass das nur bedingt stimmt, sondern eher Sport die Leistungsfähigkeit und die Attraktivität von Männern enorm steigert und wieviel gut… - #4 Sexuelle Leistungsfähigkeit
4. März 2021 · 18 min
Wie steht Man(n) seinen Mann? Und welchen Einfluss haben Umwelteinflüsse und unsere Ernährung darauf? Mit praktischen Tipps – ehrlich und direkt – von Dr. Thomas Kampitsch! - #3 Stress und Alltagsbewältigung
21. Januar 2021 · 15 min
Das Wort Alltag ist irgendwie auch negativ behaftet und doch allgegenwärtig. Was machen Stress und Alltag mit unserem Körper? Wie hängt beides miteinander zusammen und wie kann… - #2 Die Ernährung und ihr Einfluss auf unser Leben
5. Januar 2021 · 16 min
Wie können wir uns als Männer, aber auch Frauen, gesünder ernähren ohne zu verzichten? Diesen spannenden Fragen gehen Dr. Thomas Kampitsch und Marco Worms in dieser Folge auf den… - #1 Warum Grüntee ein "Radikalen"-Fänger ist
17. Dezember 2020 · 9 min
In der ersten Folge erfaren Sie erstmal etwas über uns: Die beiden Protagonisten dieses Podcasts. Dr. Thomas Kampitsch und Marco Worms. Wo sie herkommen, was sie beschäftigt und…
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Häufige Fragen
Worum geht es im Podcast „Menfit® Männergespräche - der Podcast für Männergesundheit“?
MENFIT® – unser Name ist Programm! Männergespräche ist ein Podcast zu Themen der Männergesundheit. Diese ruht auf den verschiedenen Pfeilern, inbesondere Prävention, gesunde Ernährung sowie regelmäßige sportliche und sexuelle Aktivität. Ziel ist es, möglichst gesund, fit und leistungsfähig zu bleiben. Offen wie man es selten von Männern kennt, sprechen Dr. Thomas Kampitsch und Marco Worms über Männergesundheits-Mythen, gute Ernährung und wie man seinen Mann stehen kann. Der Lebensmittel- und…
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Die neueste Episode „#9 Vegane Männer“ erschien am 21. Juli 2021.