Meditation // Schwere loslassen und dich befreit fühlen
Episode von Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung von Paulina Thurm, Gründerin der House of Peace App · 21. Juni 2026 · 15 min
Heute habe ich eine Meditation zum Loslassen für dich. Wenn wir loslassen können, was uns innerliches beschwert - egal ob selbstgemachter Druck, Vorwürfe oder Sorgen - dann fühlt sich das wunderbar befreiend an. Ich wünsch dir ganz viel Freude beim Meditieren. Such dir einen Ort, an dem du dich wohl fühlst und du für ein paar Momente entspannen kannst und dann lass uns beginnen.
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