Leichtigkeit ist planbar.

Episode von Mama will reden von Saskia Dierkes · 29. Juli 2026 · 12 min

Sommerferien bedeuten endlich Entspannung?

Für viele berufstätige Mütter fühlt es sich erst einmal genau anders an.

Die gewohnten Abläufe fallen weg, die Ferienbetreuung muss organisiert werden, der Urlaub will geplant sein und plötzlich steigt der Mental Load statt zu sinken.

Gleichzeitig entsteht etwas, das im Alltag oft fehlt: Zeit. Zeit, um festzustellen, welche Themen schon lange unter dem täglichen Funktionieren verborgen lagen. Konflikte in der Partnerschaft, unausgesprochene Erwartungen oder die Frage, warum sich das Familienleben immer noch schwerer anfühlt, als es eigentlich müsste.

In dieser Folge erfährst du,

✔ warum Sommerferien oft mehr Mental Load statt mehr Leichtigkeit bringen

✔ weshalb genau diese Zeit eine Chance für echte Veränderungen sein kann

✔ wie du das kommende Schuljahr bewusst statt zufällig gestaltest

✔ warum klare Ziele für Familie, Partnerschaft und Beruf so viel verändern können

✔ und welche einfachen Fragen dir helfen, herauszufinden, was sich nach den Ferien wirklich ändern soll.

Diese Folge ist für alle berufstätigen Mütter, die den Sommer nicht nur überstehen, sondern als Startpunkt für ein leichteres Familienleben nutzen möchten.

🎧 Hör jetzt in die neue Folge von Mama will reden rein.

Weitere Episoden von „Mama will reden“

Alle Episoden von Mama will reden · Mehr Kids Family-Podcasts